こんばんは。
神戸市北区で幼稚園ママさん達にストレッチ＆
簡単引締め体操の出張指導させていただいて
ますmihoです。
今日は、朝１０～１３時半、
○○ラーメンでパート。
帰宅し、軽くお昼ご飯食べて２時半出発で、
近隣の新規のお客様宅で
３名様のグループレッスンさせて
いただきました。
初めてお会いする方々ですが、
とてもあたたかく迎え入れてくださって、
舌もなめらかに動きました（笑）
企画してくださったこの方。
いつもお世話になっている
からのご紹介
みなさん、子供さんもいらっしゃるので、
定期的に運動されていないということで、
最初は緊張気味でしたが、徐々に
心もからだもほぐれていかれて、
質問されながら、おしゃべりしながら、
ヒーヒー言いながら（笑）
楽しくレッスンさせていただき、
終了後には手作りのケーキまで
およばれしてしまいました。
後から１１月のスケジュールを尋ねて
くださったので、また近々みなさんと
ヒーヒー言う日を楽しみにしています
ちなみに、最近【基礎代謝】について、
よくお話させていただくのですが、
寝てても食べても太らないからだ
手に入れたいじゃないですか～
ローマは一日にして成らず 
ご縁をいただいた皆様の健康と
からだコンディショニングの
サポートをさせていただける
現在のワタシ、とても幸せ者です
いつもありがとうございます
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ストレッチ＆簡単引き締め体操出張講師miho(みほ)
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