おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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昨日の新聞に
「農水省が業界団体へ恵方巻が大量処分、なんてことにならないように」と要請した
という記事が載っていました。
食料自給率がカロリーベースで40％を切っている国なのに、ある意味、とっても不思議な現象です。
世界的な視野で視ると
①15%：１日３食
②30%：１日１食
③55%：ほとんど食べられない
みたいです。
こんな世界を天国から神様が眺めているとしたら・・
日本人は、ちゃんとお金を稼いでいるから、自分たちの好きなように食べればいいよ！
な～んて言ってくれるんでしょうか？
ちなみに「③のほとんど食べられない」と言う人たちに言わせると・・
自分たちは収入がとても少ない
だから、自分たちにとって一番大切なものを買うために使うんだ。
大切なもの？
もちろん、食べ物だ！
日本人は、お金や有り余る物に囲まれているから、ほんとうに自分たちにとって大切なものが分らなくなっているんだ。
と・・・。
この話を特定疾患の患っている人に話しました。
その人は・・
話は分かるけど、それ・・
やろうとすると大変でしょっ
と言って、明日の朝、食べる菓子パンを買いに行かなきゃ
と平和堂に買い物に行きました。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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