おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
昨日のSさんとの会話の続きです。
じゃあ、おっぱいの出が良くない人が、ミルクで育てるのは？
これって、よくある話だと思います。
わたしの結論は、母乳育児！なんですが・・
この質問には、いろんな問題が含まれています。
まず、「おっぱいの出が良くない」という点ですが・・
多くの人は、「わたしは、そういう体質だから・・」と勝手に思い込んでいます。
「そういう体質・・」なんて体質はありません。
ちなみに「そういう遺伝、家系」もありません。
いつも書いているように「体質を決めるのは、食べているものの質」です。
つまり、「おっぱいの出がよくない人・・」は、食べている物の質がよろしくないだけのことです。
傾向としては、日本人が洋食系の食べ物に傾くと、「おっぱいの出がよろしくなくなる」と感じます。
多くの場合、和食に改善すれば、おっぱいの出は良くなります。
あと、赤ちゃんにミルクで育てると、アレルギーを発症する場合が多いようです。
育児相談に行くと、「ミルクを飲ませないと大きく育たない」と言いますが、なぜ、大きく育てる必要があるのでしょうか？
戦前までの日本人の平均身長は160cm台と言われています。
いまでは、170cmを超えているのではないでしょうか？
動物の個体のサイズが、たった50年強で10cmも大きくなることは不自然です。
ある内科医に言わせると
身長の変化に内臓のサイズが合っていっていないので、いろんな病気が増えている
とも言います。
これら、いろんなことから推察しても、母乳育児がベストだと思います。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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