おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
”しお”と”食塩”は別物です。
ということを今までにも、何回か書いています。
3年前にダイエットを卒業されたKさんが、先日、アサリを届けてくれました。
潮干狩りに行ってきたそうで、その帰りに寄ってくれました。
そのときに、”アサリ”と”海水”を持ってきてくれました。
わたしは”海水”？？って顔をしてたら、Kさんが・・
アサリの砂出しは、アサリが生きていた海の海水でやると砂をよく出すんですよ！
先生が、よく言ってじゃないですか！
「しおと食塩」は別物だからって・・
この海水に入れたアサリと、食塩で作った塩水で砂出しやってみてください。
ぜんぜん、違いますから！！
と教えてくれました。
やってみると、確かに違いました。
アサリにとって「食塩を水に溶かした食塩水」は、海水とは違うと認識した可能性があると言えます。
でも、今回のようにアサリが生息していた海水が手に入るときはいいが、アサリをお店で買ってきたときなどでは、それは無理です。
そのときは、どうしたら良いのか？
そのときは、（ほんものの）しおを水に溶かして、砂出しをするとなんとかなります。
生息していた海水と比べれば、多少、砂の出方も違うかもしれませんが、食塩を溶かした食塩水とは、格段に違います。
一度、ご自身でやってみてください。
しおと食塩の違いをアサリが教えてくれますから。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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