おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体(リンパケア)をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
体脂肪率が35(女性の場合)%を超えると、開き直る人が多いように感じます。
ちょっとした知り合いの40代後半の女性で、ガンを患っているTさんがいます。
この女性、かなり太っています。
体脂肪率は40%くらいはありそう・・。
そのTさん、1年半くらい前から、おしっこ頻度が増えてきて、「なんかおかしいなぁ」と感じ医者で受診しました。
結果は、腎臓にガンの腫瘍がある。
ステージ3
受診2週間後に手術。
開腹して腎臓の腫瘍を摘出。というより腎臓自体の半分を切除。
そのうえ、肺にも細かいガン腫瘍が転移していて、そちらは手術での摘出は不可能。
今後は、抗がん剤で治療?していく
術後、2ケ月で退院。
現在、術後、約1年。
いまだに抗がん剤を服用中。
抗がん剤を飲んでいるため、免疫力が落ちて、感染症にかかりやすいため、医者から「人込みは避けるように」との指示あり。
いままで、フルタイムで仕事をしてきたが、休職中。
会社が良心的なようで、現在でも、基本給の6割をもらっている。
月一くらいでお茶して、話を聞いていますが、Tさん自身、ガンを患ったことは・・
ガンの家系だから・・
と原因を自分以外に押し付けている。
1年、抗がん剤を飲み続けているが、肺がん状況は、多少変動はあるようだが、基本的に減ってはいない。
最近、腕とかの皮膚の弱そうなとこに、アトピーのような湿疹がかなり出てきて、また、医者からステロイド系の塗り薬をもらってきて塗り始めた。
月1回の血液検査の数値にかなり意識をしている様で「○○の数値が下がったんです」とかの話をよく聞かせてくれます。
繰り返しますが、肺がんの状況はほとんど変わっていません。
こういう人、多いんです。
医者も、「肺の腫瘍が小さくなったり、数が少なくなるまで頑張りましょう」とか言われて、意識すべき視点をずらされてしまうんです。
ほんとうは、血液検査の結果よりも、肺がんの状態に意識をもっていくことが、当然なのに・・。
そのうえ・・
肺がんには、肺がんの原因
血液検査の数値には、血液の数値を乱す原因
皮膚の湿疹には、皮膚の湿疹の原因
太っていることには、太る原因
こんな風に原因をバラバラに考えている人が多いのも現実です。
でも、このTさんの根本原因は、太るような食事をして来きたことが、すべてなんです。
そのくらい、毎日、あなたがたべているものは、あなたの体の状態に影響を与えます。
あなたのカラダは、あなた自身が毎日食べて、消化吸収し活用されたものだけから作られているんですから!!
もちろん、Tさんにも、ここに書いた話はしましたよ。
そのときTさんは・・
朝は忙しいから、パンと牛乳で済ませたいから・・
と私に言いました・・・。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38% 28.5% ▲9.5%
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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