おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体(カイロ・リンパケア)をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが
稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は・・
文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ・・
健康のプロフェッショナルでもあります。
※健康のプロフェッショナルの証であるこの資格を持っているのは、いまのとこ、稲沢市では(たぶん)わたし1人です。
先日、ダイエットを半年前に卒業されたTさん(35歳)が定期体重測定に稲沢市から来院されました。
そのとき・・・!?
先生、妊娠したー
5週目に入ってるって~・・
と・・。
Tさん(身長156cm)は、
ダイエットスタートー時には
体重 60Kg 体脂肪率 37.5%
卒業時には
体重 49.0kg 体脂肪率 26.5%
と見事に綺麗に痩せられました。
Tさんは、初回カウンセリング時には34歳で・・
結婚して5年目で、いずれ子供は欲しいと思っている。
ダイエットの動機は、20代前半のスタイルに戻りたい
とのことでした。
わたしは・・・
Tさんは、ほんとう、子供が欲しいんですか?
と質問しました。
それに対してTさんは・・
できれば・・
そうのうち・・
とあいまいな返答でした。
そこで、Tさんに30歳過ぎてからの妊娠、出産は、そんなに甘いもんではない。
棚ボタ程度に、期待しているなら、あきらめた方がいいですよ!
と強く言いました。
Tさんは、ちょっとムッとされたので、こんなデーターをお伝えしました。
健康な女性の自然妊娠率
※自然妊娠率とは、排卵日に避妊をせずにセックスをした場合の妊娠の確立です。
25歳で25~30% 30歳で25~30%
35歳で18% 40歳で5% 45歳で 1%
つまり、1年間の排卵日に必ずセックスをしたとして・・
25歳は4回 30歳は4回 35歳は2回 40歳は0.6回 45歳は01回
の妊娠する可能性がある
重要なことは、この確率は、健康な男女のカラダの場合です。
当然、体脂肪率が高いカラダの場合の確率は激減します。
その他いろんなことも含めてお話しさせていただきました。
Tさんは、その日はショックを受けて帰られました。
数日後、ご主人とよく相談されたようで・・
妊娠する可能性が高くなるならダイエットやります。
とスタートされました。
Tさんは、目的がはっきりされたので、わたしのアドバイスをすべて受け入れてくれました。
その結果が、上記の体重の変化です。
その後も、体質をもっともっと改善しようと、食改善にがんばってくれました。
Tさんには・・
出産までは、生まれてくる赤ちゃんが飲む母乳を栄養た~っぷりのものにするために通院してください
と伝えました。
Tさんは・・
ハイ!!
とにこやかに返事してくれました。
もし、あなたが30歳を過ぎているのに”棚ぼた”的に・・
赤ちゃんが欲しいなぁ~
と思っているのなら・・
思っているだけでなく・・
今、やらなければならないことはたくさんあります。
それが、見えていないのなら、一度、カウンセリングを受けてみませんか?
きっと、お役にたてると思いますよ!!
えっ!ダイエットのこと、もっと知りたいですか?
そんな方には、初回無料カウンセリングを受けていただくことをオススメしています。
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最後まで お読みいただき ありがとうございました。
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ヘルシースリム ともと
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土日 祝日 9時~18時
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■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ 駐 車 場 二台完備
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