かつおぶしから出汁取るようになったよ～

おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（カイロ・リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいてる、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

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今だから言えますけど・・

ダイエット始めた頃までは、味噌汁をつくるときは、”ほんだし”をた～ぷり使っていました。



お世辞だったかもしれませんが・・

お義母さんも、その味噌汁が『美味しい』と言ってくれてたので、”ほんだし”を使っていることに何の疑問も無かったんです。



でも、ダイエットで通院して、先生の話を聞いているうちに・・

ほんだし、やめたほうがいいかも？

と思うようになって、ちゃんとかつおぶしから出汁を取るようになったんです。



今では、家族からも・・

最近の味噌汁、美味しくなった～

と言われています。



わたし、結婚当時から”ほんだし命”だったんですよ（笑）

でも、ここでダイエットして、出汁を取るようにんったんです。



そうそう・・

正月に実家に帰ったとき、わたしの母親に・・

かつおぶしから出汁取るようになったよ～

と言ったら・・

へぇ～、あなたがねぇ～

と驚かれました（笑）



こんなお話をしてくれたのは、昨年11月にダイエット卒業されたMさん（29才）です。

 

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