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  責任の癖に気づいて手放せたら安心した
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  私の戻る場所は喜びと感謝
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  出来事・感情・意味づけ—勘違いの外側にある''本当"気づく
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  「好き嫌いは勘違いだった」——あたりまえ崩しで見えた本当の気持ち
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  「めんどくさい」は本音じゃなかった？—過去の断捨離実験中の話
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  優しさのつもりが危険になる。相手目線の大切さにハッとした日
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  違いと共に生きるということ
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  父への深い怒りに気づけた日
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  アップデートし続ける私で、生きていく
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  私はいっぱい自己防衛してた
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  命の輝きを信じ続けようとすること
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  ぜんぶ“いい風”の途中にいる
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  嫌いな人がくれた、まさかの贈り物
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  みたまが本体へ戻る旅──2025年、天に導かれた一年
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  カンボジア・ラオスの旅 3日目
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  カンボジア・ラオスの旅 2日目ーくっくま孤児院ー
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  カンボジア・ラオスの旅 1日目ーサポートし合う、みんなで一緒につくる旅。
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  カンボジア、ラオスの旅のはじまり
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  カンボジア・ラオスの旅 0日目
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  旅のテーマはわくままー人に迷惑、より、自分のしたいことへー

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