美味しいもの食べてる時って
この上ない至福の時
幸せー♡って
自然と笑顔が溢れてきませんか？
食事制限やきつい運動をせずに
美味しく食べながらダイエットしたい！
そんな贅沢なお悩み、
解決出来ますよ
私は体質別の痩せる食べ方を学び
食べても太らない体を
手に入れる事が出来ました。
今では大好きなワインもスイーツも
我慢する事なく食べながら、
一切リバウンドせずに
マイナス10キロをキープしています。
今でこそ
「ハッピーオーラ全開の笑顔ですね」
「トモコさんみたいに綺麗になりたい」
なんて言って貰えるようになりましたが、
以前の私は太っている自分が
大嫌いでした。
まん丸でパンパンな顔。
たくましい二の腕。
普通サイズの服はファスナーが閉じず
ウエストゴムの服ばかりで
好きな服が着られない。
原因不明の頭痛や腰痛に悩まされ
いつも疲れてヘトヘトで
休みの日は何もやる気がおきない。
感情が不安定で
ちょっとした事にイライラ。
離婚で女としての自信を喪失し
何をしても楽しくない、
何をしても幸せを感じない。
デブで、バツイチで、
プライベートも仕事も上手くいかない。
一生懸命まじめに生きてきたのに、
どうして私の人生
こんなにうまくいかないの？
と、あまりにもみじめな自分に
絶望して大泣きしました
もうこんな自分はイヤだ！
絶対に変わってやる！
そう決断して負のスパイラルを断ち切ろうと
思いつく限りのダイエットに挑戦しました。
でも、どうやっても減らない体重、
どうしたら良いのか本当に分からなかった。
ジムでの筋トレや有酸素運動は続かず断念。
食事制限は大好きな白米を我慢しすぎて
途中で食欲が爆発してリバウンド。
エステはお金が続かず
マシーンの施術をやめたら即リバウンド。
このまま私は痩せられず
女としての幸せを享受する事もできず
人生終わるんだって諦めかけていました。
そんな風に挫折しそうになった時に
幸運にも自分に合ったダイエットに出会え
10キロ痩せてスリムな体を
手に入れる事ができました
1年半たった今も
リバウンドせずに
痩せた体をキープしています
もし今、以前の私と同じ思いを
抱えている人がいるなら
本気で伝えたい。
痩せないのはあなたが悪いんじゃない。
ただ、
自分に合ったダイエットでは
なかっただけ！
あなたと同じように
数々のダイエットに振り回され
人生どう変えて良いか分からずに
諦めかけていた私が断言します。
自分にあった正しいダイエットをすれば
美しさも恋愛も豊かさも
あっという間に叶えられます！！
そんなハッピーな人生を手に入れたいならば、
自分に合った
ダイエットをしよう♡
もしこれまでダイエットを頑張ってきたのに
ちっとも痩せなかったり
リバウンドを繰り返している場合には、
その方法があなたの体質に
合っていない可能性があります
どんなダイエットをすれば痩せるのか
外に答えを求めがちですが
自分の体を丁寧に観察して
それに合った取り組みをすれば、
食事を我慢したり
無理な運動をしなくても
スルリと痩せる事が出来ます。
ダイエットを行う際にまずやるべき事は
自分の体の状態を見極め
それを解決する
ダイエットを行うこと。
では自分の体質や太っている原因は
どうすれば見極められるのか？
これらを3時間で学ぶ事ができるのが
「体質別ダイエット基礎講座」です
受講すると・・・
自分の体質の見極め方と
体質別のダイエット攻略法が分かり、
我慢や苦しいダイエットから卒業して、
美しく健康的に痩せて
リバウンドしない
一生スリムな体を
手に入れる方法が分かります！！
先日開催した講座では
長崎や静岡など全国からご参加頂き、
多くの方がこのダイエットの効果を
実感下さっています。
▶︎過去の開催レポート
↓頂いたご感想です
ダイエットに我慢は必要ありません！
自分の体質を見極め、
自分を大切にしながら
心と体を整えることがダイエットの本質。
自分自身を苦しめたり
ぞんざいに扱っている限りは、
ダイエットは上手くいかないし
人生も好転しないのです
体質別ダイエットを実践すれば
自分の体の愛おしさに気づき、
今よりもっと体のことを考えて
自分を大切な存在として扱えるようになります。
未来を変えるのは自分を知ることから！
あなたも理想の未来を手にする
最初の一歩を踏み出してみませんか？
【こんな方におすすめです】
忙しくてダイエットに時間を割けない
産後太りから体重が戻せない
運動が苦手
食べながら痩せる方法を知りたい
食事制限ではなく健康的に痩せたい
リバウンドしない体を手に入れたい
自分に合ったダイエット法を知りたい
もっと自分に自信を持ちたい
今年こそ痩せてキレイになりたい
安田トモコのブログの内容に共感している
【こんな事がわかります】
なぜ食事制限のダイエットは上手くいかないのか？
食事制限に頼らずに痩せる方法
痩せてリバウンドしない方法
太る食べ方と痩せる食べ方
運動せずに代謝を上げる方法
自分の体質の見極め方
ちょっとしか食べないのに太る理由
そもそも太るってどういう事？
食べても食べても食欲が収まらない時の解決策
お菓子が止められない時は体がどうなっているのか？
【特典】
45分のオンライン個人カウンセリングをプレゼント！
この場合はどうすれば良いの？
ふと沸いた疑問や
お一人お一人のお悩みに合わせて
じっくりとご相談頂けます。
セミナーとは違い
個別でゆっくりお話ができるので、
不安な点を払拭頂けますし、
プライベートのご相談や
初歩的なご質問でも大丈夫です
何でもご相談下さい
8/24(土)12:30〜15:30
◎会場
都内会議室 ※申込後にお伝えします
◎受講料
16,200円(税込)
◎お申込み方法
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