火曜・仕事終わりジョグ&おかやまマラソン抽選結果 | ともぴ@くまモン時々ドラえもん帽子ランナーのブログ

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2018年から突然はじめたマラソン・ランニングの成長記録

火曜日。残業規制がかかっているので、仕事は残ってるのに今日も早めに帰宅。
割り切って室見川へGO

インターバルをやる元気はなく、1本だけ全力走をいれたジョグ

2キロ目、全力走といいながら4分半も切れず。

スピードの衰えを感じる

暫く、100mや200mのダッシュを取り入れてスピードを取り戻してみようと思う

そういえば、今日はおかやまマラソンの抽選発表でした。結果は。。。

当選でした。

福岡マラソンが落選したら、おかやまを走ろうと思います。

宿とってないけど。