昨日、起床したら左足のふくらはぎが痛いのに驚いた。
歩くと痛い。
歩けない程痛くはないが、かなり支障がある。
階段の下りは結構痛い。
昨日は様子見で過ごして、今日になったが痛みの度合いは変わらない。
ネットで色々調べたが、原因がわからない。
痛くなる前日は普通に外出して帰ってきた。
寝ている間に痛くなるのは、こむら返りの可能性があるらしい。
坐骨神経痛から来るのも可能性がある。
今日は湿布を貼って安静に過ごしたが、痛みの度合いは変わらない。
すぐ近くのコンビニへ行って帰るのも一苦労。
水曜日は、精神科の通院日だが行けるかどうか不安だ。
でも行かないと眠剤が無くなるので、行かなくてはならない。
ここ最近の30℃超えの天候もキツい。
暑さにはめっぽう弱いので、今日もくたばっていた。
住んでるこの部屋はクーラーが無いので、簡易的な冷房家電をネットで探していたが
これといって良い物が見つからない。
本当にこんな気温ばかり続いていたら、洒落抜きで死んでしまう。
何とかしたいが、何もできない。
明日、明後日は部屋のある場所の不具合で業者が来るので、
足の痛みの病院へは行けない。
とりあえず、走り書き日記。