●お客様の声
ご訪問いただき、ありがとうございます。
滋賀県高島市、薬膳サロン つむぎ
食事で体質改善から根本的にお悩み解決サポート
国際薬膳師の提中 知子（だいなか ともこ）です。
【トイレが近い、頻尿、夜中のトイレなど、トイレ（尿】に関するお悩みと便のお悩みに、体質から食事改善のサポートをしています。
薬膳は、難しいと思われがちですが、体質改善を得意とする点で、女性に多いトイレのお悩みや便のお悩みに期待が持てるのです。
薬膳料理は食べに行くものというイメージが大きいかもしれませんが、
サロンでは、ご自身の不調の原因を体質診断でおおまかに特定し、ご自身に合う食事の献立サポートをしています。
そうすることで、特別薬膳の知識を学ばなくても、ご自身で体質改善のための献立が自然と作れるようになられていきます。
体質改善が進んでいくと、いつの間にか、ゆっくりですが、トイレのお悩みを抱えておられても和らいでいくものなんです。
現在、おもに40歳～60代の女性のご相談者さまが、通われています。
ふだんの食事の体質改善で、体の五臓のバランスを回復させお悩みを軽減された方のお声を、ご紹介させていただきます。
【薬膳献立サポートコース】 体験者さまの声
大阪府在住 Ｋ様 会社員 （男性） Ｋ様とは講座を通してお知り合いです
これまで、お昼は、うどん、カレー、どんぶりなどをいつも外で食べていました。
今は、職場の食堂で、アドバイスをいただいた食材を使った献立を選ぶようにしています。
毎朝決まった朝食のメニューで、全部食べれなかったのですが、少し食べられるようにもなりました。
朝、コーヒーの代わりに、アドバイスもらった飲み物を飲むようにもなりました。
週に３,４回、夜にトイレに行っていましたが、週に１、２回までに減りました。
胃の調子が悪いので、胃カメラを飲みますと相談したら、提中さんが、「からだにいらない水の停滞があるかもしれません」っと言われました。
胃カメラの画像では、胃の内部に無数のブツブツがあって、これが炎症ですと、先生より説明されました。
ご指摘いただいたとおり、異常がありました。
以前は、よくマクドへ行ったり、スナック菓子を食べたりしていました。
そういう習慣が今になってきているのかもしれません。
提中さんにお世話になって、アドバイスを受けたこの半年間、今までになく食事に気を付けるようになりました。
ご指導いただいたおかげで、本当に気を付けるようになりました。
ありがとうございました。
滋賀県草津市在住 Ｎ様 高校１年生（相談差さま）のお母さま Ｒ１年.６月
朝の登校時、自転車に乗っていると、胃が痛い感じがする。
朝起きて、ごはんはお腹がどんとして、食べられない。
夜になると、ザーザーと耳鳴りがするのが気になる。
顔色が悪いと友達から言われる。
娘は、これまでいろんな不調があり、相談させていただきました。
３月にはじめてから、胃の状態も良くなり、ごはんも朝から量的に食べる量が増えて体重も徐々に増えています。
お弁当に必ず入れていたある野菜は、今は合わないですとアドバイスしていただき、今はほぼ買わなくなりました。
徐々に、徐々に体調は良くなってきていると思います。
大阪府在住 Ｋ様 男性 Ｒ１年．５月
仕事でパワハラを受け、気持ちが落ち込んでいました。
いま、病院でお薬をもらい飲んでいます。
仕事に行く日は、夜に週３,４日は、夜中にトイレに行きます。
仕事に行かない日は、トイレに行かないのですが。
ある先生に、２リットルの麦茶を飲むように言われ、１０年続けていました。
おかしいなと思いながら、ずっと飲み続けていました。
数年前講座で知り合った提中さんに、体質診断していただきました。
食事のこともアドバイスしていただいて、２週間後、トイレは、週に１日、２日までに減りました。
怖い夢を時々見ていたので、夜寝ることが怖かったのですが、その原因を中医学の見方で話してくださいました。
原因を知れたことで、夜寝ることが怖くなくなりました。
食欲も少し前よりも増えてきました。
感謝いたします。
滋賀県草津市在住 O様 主婦 Ｈ３０.１月
病院の通院が仕事になっていました。
病院のはしごばかりの日々に、嫌気がさしていました。
「お薬を飲めば、安心だから」と、病院の先生に言われていました。
でも、私の飲んでいるお薬は、一度に減らせない、きついお薬でした。
お薬を、飲み続ける日々に、不安がありました。
そんなとき提中さんに出会いました。
１０年ほど、朝は、パンにコーヒーの食事を続けていました。
それに、やたらと珍しいお茶や、健康食品をいくつも手当たり次第、買って飲んでいました。
生理が少量、ダラダラと続いていたこと。
夜中にトイレに行きたくなっていたこと。
腰の違和感など、不調がありました。
病院の検査ではさほど数値は、悪くないと、軽く流されていました。
７日間、体質に合った食事のアドバイスで、スゴイ変化があありました。
１ヵ月も続いていた、生理が、ぴたっと止まりました。
それに、今まで食べていたものが美味しく感じられるようになりました。
夜のトイレに行っていましたが、改善されました。
腰の違和感も、感じなくなりました。
病院の先生にも、「薬膳の食事があるから、もう、安心だね」と、言われました。
本当に助かりました。
ありがとうございます。
滋賀県大津市在住 Ｗ様 ６０代 Ｈ３０．１月
１０年以上、酸化〇〇という便秘の薬を飲み続けてきました。
５,６年、漢方薬も飲み続けてきました。
便秘薬をもうやめたいと思い、こちらのサロンを訪ねました。
それまでは、食後、食べたものが胃酸で上がってきていました。
でも、７日間、アドバイス通りに、食事を気を付けていたら、胃酸が上がってこなくなりました。
主人も見ていましたので、これは、確かです。
それに、食べられる量が、少し増えてきました。
お米の量が子供茶碗でも、多いと思っていましたが、少し、改善されました。
ここまでゆっくり時間をかけて相談できるところはないと思います。
今まで、何のために、漢方薬、便秘薬を飲んできたのかと思います。
でも、この今の出会いがちょうど、良いときだったんだと思います。
ありがとうございました。
滋賀県在住 ５０代 鎗分様 Ｈ３０年
朝起きて、お昼までに、トイレ（尿）に、５回も行っていました。
それに、１日に便通が２回あったのですが、良いことだと思っていました。
他にも、腰の冷えもありました。
私に合う食事は、どんなだろうとワクワクしながらお話を聞きました。
７日後、便の色が変わってきました。
腰の冷えた感じも、徐々にましになりました。
トイレも、５回から、３回にまで減りました。
思わず、すごい～と、叫んでしまいました。（笑）
便はいくら出ても、色が悪いと良くないことにははじめて、気が付きました。
提中さんのカウンセリングは丁寧で、細やか、アドバイスは分かりやすかったです。
食事に手を抜くと、また、状態が悪くなることも分かりました。
月並みですが、目からウロコのことばかりでした。
これからも、無理なく継続できそうです。
これで、長生きできそうです。（笑）
滋賀県在住 Ｔ様 ３０代 Ｈ３０年
耳鳴り、眠れない、トイレ（尿）に１日に２回しか行けなくてむくむなど、いろいろな悩みがありました。
母のすすめで、サロンを訪ねました。
アドバイスに沿って、食事に気を付けていたところ、２日目くらいからからだの調子が変わっていきました。
７日後には、耳鳴りも小さくなり、めまいも徐々に改善され、トイレにも１日６回まで、行けるようになりました。
お薬なしでは、寝られなかったのですが、なくても寝られるようになりました。
もう、びっくりで、奇跡の７日間でした。
また必ず、サロンへお伺いします。
今後とも、お付き合い、よろしくお願いします。
ありがとうございました。
滋賀県在住 発酵料理家 他谷昌子様 Ｈ３０年
仕事が多忙で、高熱がしばらく続きました。
マッサージに行くと、余計に熱が出てこまっていたので相談しました。
体質診断で診ていただき、食事のアドバイスをしていただきました。
痰がからんで、のどの奥が詰まった感じが一番困っていました。
食材のアドバイスを続けていたとき、ある一つの食材をすすめていただきました。
その食材を食べるようにしてから、徐々に、のどの奥の詰まった痰が自然と消えていきました。
それに、便通が２日に１回だったのですが、食べられるようになってから、毎日便通があるようになりました。
遠出するときは、特別に自分の体質に合ったお茶のブレンドを作ってもらっています。
提中さんのサポート力はすごいです。
滋賀県在住 Ｕ様 ４０代
わたしの悩んでいたのは、足首の痛みと、夜中に１回トイレに行くことでした。
最初の１週間で、体、手、足が温かくなってきました。
からだが温まり、喉の渇きがなくなってくるとトイレに行かなくなりました。
冷えと、からだの水分がうまく巡っていないとトイレに行くんだと分かりました。
食べるもので、自分の体がずいぶんと変わるという体験が出来ました。
自分、家族をいたわる気持ちで、楽しみながら続けていきます。
また、お会いできるのを楽しみにしています。
７日間の食事を変えるだけでも、体調が良くなりました。
自分の体質に合う食材は、美味しいと思えることが分かりました。
体質について振り返ってくださり、なぜ、今の自分の体質があるのか良く分かりました。
食欲がないのに、甘いものがやめられなくて、食べれない、太れないのを気にしていました。
７日後は、甘いものを以前より、欲しくなくなったのは、驚きでした。
もう少し、健康的に太れるように、なれるといいなと思います。
【薬膳献立サポートコース】
ふだんの食材を中心としながらも、薬膳の理論に基づいて、お一人お一人の体質から適切な食事をマンツーマンでサポートします。
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☆【 体質改善ロング（３か月）コース 】 体験者さまの声
現在、こちらのサービスは見直しいのため、ただいま停止中となっております。
滋賀県大津市在住 Ｗ様 主婦
最初に来た目的は、２つです。
一つは、１０年お薬なしでは、お通じが出ない便秘のことです。
酸〇ムというお薬をずっと診療所で、いただいてきました。
また、漢方薬も５,６年飲み続けています。
それに健康食品も飲んでいますが、まったくお薬なしでは、便秘が改善されませんでした。
漢方薬は、いつも同じお薬をいただいてきました。
体質を診ていただき、３か月、アドバイスしていただいた通り、食事の献立をたててきました。
娘にも協力してもらいました。
提中さんに、「無理にお薬で便を出そうとするのを続けていると、からだの大事なものまで失いますよ。」と言われました。
その言葉を信じようと思い、便秘薬を止めることにしました。
出せばいいと、思っていたのですが違ったんですね。
今では、２,３日に１回、自然と固いですが、出るようになりました。
お薬を飲んでいたときとは便の色が違ってきました。
驚きとしかいいようがありません。
漢方薬も飲んでいましたが、提中さんにお薬の効能や飲み方をアドバイスをいただき、結局止めました。
鬱っぽい性格でしたが、夫に、自分の気持ちをしっかり頭で考えて話せるようになりました。
自分でもこの変化にびっくりしています。
こちらのサロンは、１対１で、マンツーマンで相談に乗ってくださっているところがとてもいいです。
どんなお医者さんも、ここまで、時間をかけて話を聞いてくださったことはなかったです。
一人では、どうやって治せばいいのか、それどころか、治そうと、気力がついていきません。
提中さんは、とても、気持ちが熱いです。
誰でも、自分のことで精いっぱいなのに、他人のからだを診るのは、相当大変なことだと思います。
親身になって聞いてくださって、考えてくださったことが、一番大きかったと思います。
１０年以上も続けてこられた食事での改善のノウハウを、こんなに３か月で修得できるなんて、もったいないくらいです。
お薬を止めてから、なんだかからだが軽くなった気がします。
もっと若くで知っていたら、もっと回復が早かったかもしれません。
でも、わたしには、今、こうして出会えたことが一番良かったのだと思います。
薬膳は、漢方薬よりもはじめに試した方が良いことが分かりました。
もっと、他の人にも、普通の食事で、便秘が改善されるということを体験してほしいです。
ありがとうございます。
滋賀県草津市在住 O様 主婦
雨が降る前に頭がボーッとしてしまう。
腰の違和感がある。
生理が、微量だが、ダラダラ続く。
夜中に５回ほど尿意がある。
いろいろな不調がありましたが、これが食事のせいだとはまさか考えていませんでした。
１日に６杯くらいコーヒーを飲んでいましたし、いろいろな健康茶も試していました。
病院の通院が仕事になっていて、いろんな科を受診するよう先生より言われ、たらい回しにされていました。
体質を診てもらい、アドバイスしてもらった食材を使い、苦手な料理の献立とにらめっこしながら作りました。
腰の違和感もなくなり、生理もすぐに止まりました。
夜中の尿は、今ではありません。
こんなに食事だけで、不調が良くなるとは思いませんでした。
薬膳で、からだの内側から温まり、癒されました。
本当に助かりました。
ありがとうございます。
【体質改善ロングコース】
食材の効能や性質を考えながら、体質に合わせた献立を自身でたてられるように専門的な理論をしっかり学べるコース。
☆【５回で学べる薬膳茶アドバイザー養成講座】体験者さまの声
【滋賀県在住 ６０代 Ｙ様】 Ｈ３０.１０ 秋コース
以前は、紅花茶も飲んでいましたが、同じお茶を飲み続けるのはあまり、良くないのですね。
おすすめしてもらったお茶の材料を漢方薬局で購入して、夫と一緒に時々飲んでいます。
夫の白い顔色が少し、ましになったような気がします。
Ｈ３０．１２ 冬コース
今年は、今までと違い、そんなに体の冷えを感じなくなってきていておかげさまです。
わたしも家族も、同じように感じています。
【滋賀県在住 ４０代 Ｕ様】 Ｈ３０.１１ 秋コース
今、ジャスミンテイーを飲んでいますが、先日からのどの調子が悪く、スッキリしませんでした。
こちらのコースを受けたところ、息子が少し乾いた咳をしていたので、教えていただいた果物をお茶にして飲みました。すると、咳が治まりました。ありがとうございました。
Ｈ３０.１２ 冬コース
前回教えていただいたおたねニンジン茶を飲むと体に合っているなと感じました。
今年は去年の冬と違い、いろいろと体質のことを教えていただいたので体調が良いように感じています。
Ｈ３１.２.２１ 春コース
今年の冬は昨年よりも、冷えはだいぶん改善されてきています。
風邪も昨年のようにひいていません。
今回も使ったことのないお茶を知ることが出来ました。
家でも、使ってみようと思います。
デザートがおいしかったです。
【滋賀県在住 ６０代 Ｔ様】 Ｈ３１.１月 冬コース
今までコーヒーばかり飲んでいましたし、家では、ウーロン茶ばかりでした。
こんなにいろいろな種類の食材をお茶にして、風邪予防もできるのは、不思議だなと思いました。
楽しかったですし、いただいたブレンドのお茶は、からだがぬくぬくして美味しかったです。
【５回で学べる薬膳茶アドザイザー養成講座】
季節の変わり目で体調が変わりやすい女性の体に合わせた、お茶で不調を和らげるためのマンツーマンレッスン。
☆【５回で学べる薬膳茶アドバイザー養成講座】のご案内はこちら←
☆【12の不調改善マンスリーコース】体験者さまの声
昨年は花粉症で、お薬を飲んで対処尾していました。
今年は、鼻のムズムズもひどくなく、軽く済みました。
毎回、アドバイスいただくお茶は、ネットで材料を買って定期的に飲むようにしています。
お茶だけでも、花粉症がひどくならずに済んだのは驚きました。
姉にも勧めてあげようと思います。
【12の不調改善マンスリーコース】
女性なら誰でも経験する１２の不調を改善するお茶をアドバイスするマンツーマンレッスン。
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【あなたの不調に合わせた薬膳料理マンツーマンレッスン】 お客様の声
滋賀県在住 Ｔ様 会社員 Ｈ３１. ３月
先日教えていただいた炊き込みごはんを食べた後、舌の裏を見てみました。
すると、前よりも紫色が薄くなっているのが分かりました。
今日また、レシピを見て、作ってみました。
そしたら、ずっと続いていた舌のピリピリとした感じが、今までよりもちょっとマシになってびっくりしました。
１回食べるだけで、こんなにも変わるものなんですね。
また、作ってみます。
【中医薬膳基礎レッスン全１３回講座】 お客様の声
滋賀県在住 Ｙ様
最初学び始めたころは、難しくて本当に、分かるようになるのだろうかと不安でした。
でも、やっと散らばっていた点と点が結びついてきました。
今では、なぜ、ずっと寝込んでいたのかも理由が、分かるようになりました。
それに、娘の体調のことがだんだんわかってきましたし、夫の体調のことも分かるようになってきました。
他の食事療法は、個人の体質にまでは無知と言えますが、薬膳は体質に合ったものを中心にするので、すべてがつながっていくところが、理に適っていると思います。
本当に、体調も良くなりました。
先生も面白く、薬膳も学んで楽しいので、ここまで続けられたと思っています。
【１３回で学べる中医薬膳基礎講座】は、未病と言われるプチ不調の隠れた原因も理解できるようになる、中医学の基礎の基礎レッスンです。
【中医薬膳基礎レッスン全１３回講座】のご案内はこちら←
全１３回修了され、修了証書を手渡しました。
おめでとうございます。
ご家族の方の不調改善にも、学ばれたことを生かしてくださいね。
ご本人さまの了解を得てご紹介させていただきました。
その他のお客様の声はこちらです。（ホームページ）
サロンは、実店舗です。
◆体質診断スペース
遠方でお越しいただけない方は、電話やラインで、アドバイスもしております。
お読みいただき、ありがとうございました。
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薬膳お酢ミックスご利用者さまのお声
京都府在住 i様 ｈ31.2.22
お久しぶりです。
お酢ミックスを購入したｉです。
その後、「お酢ミックス」を使っている人の話を聞いてみました
ある知人は、日頃から気持ちの落ち込みが激しかったのです。
が、お酢ミックスを使ってからは、落ち込みかたも改善されているようです。
声に張りも出てきて、元気になりつつあることがわかりました。
私も今のところ落ち着いています。
特に体調が悪いということもありません。
風邪をひきそうになっても薬を飲まず、体を休めるだけで治ってしまいました。
今までの私なら、絶対お薬の力を借りて治していました。
そして、１週間から１０日くらいは、グズグズとスッキリしない日を過ごしていました。
でも、お酢ミックスを使ってから、最近は風邪をひかなくなったので、お薬を飲むこともなくなり、良かったなぁと思っています
もちろん、今も毎日使っていますよ。(^^♪
体の調子に敏感になるのは、本当に大切なことだと思いました。
これからも、自分の体の変化に早く気づくためにしっかりケアしながら過ごそうと思います
ありがとうございました。
お酢ミックスは、女性が日々の暮らしで取り入れやすいように、お酢につけるだけ
でお使いいただける薬膳調味料です。
あなたの生活に、薬膳をプラスしてみませんか？
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提中 知子 （だいなか ともこ）
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薬膳は自己治癒力を高めるから体質改善できる食事。
さまざまな女性のお体の不調に対応出来ます
◆お客様のお喜びの感想は、こちらです ☆トイレとだらだら続く生理のお悩みを改善 o様の感想
薬膳の体質改善の食事で女性のトイレのお悩み改善 国際薬膳師 提中 知子（だいなか ともこ） 薬膳サロン つむぎ
国際薬膳師 提中 知子（だいなか ともこ）
日本国際薬膳師会会員
店舗所在地： 滋賀県高島市安曇川町 営業時間： 午前１０時～午後５時 {月～土｝ 定休日： 日曜日・祝日・不定休 電話： ０９０９１６６５３２６ （携帯） 電話： ０７４０（３４）１６２０ （サロン専用電話） ファックス： ０７４０（３４）１６２０
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