【今夜21時】気持ちが落ち込む夜 自分と向き合うって何？

日常、生きていると色んなことが起きるよね

穏やかで幸せな日々ばかりでもない

かと言って、

落ち込まない日が来ないように過ごすなんてできない

こんな時は、

「落ち込んだ日」とどう向き合うかにフォーカスする

しかし

「自分と向き合う」ってなんですか？

「落ち込んだ日」の向き合い方がわからない方もいる

私も、昔はそうだった

ノートに書くと

ただ怒りや悲しい気持ちを書くだけで

現実が変わるノートの書き方を知らなかった

18歳の頃に書いていた自分のノートと

28歳の頃に書いていた自分のノート

過ごしている現実は、受け取っている現実は全く違うのに

自分が感じている気持ちが何も変わっていない

年齢を10歳重ねても中身に成長がない自分に

愕然としたことがある

私は現実が変わらないと意味がないと思うタイプ

だから、落ち込んだ日に

色んな向き合い方を試行錯誤して

メソッドが出来上がってきた

（それも会員HPにまとめています）

昨夜は私が、めちゃくちゃ落ち込んでいて

自分に向き合っていたら

今回は、また新しい向き合い方ができた

ホワイトボードで解説していくから

みんなのことも教えてね♡

今夜のグループレッスンでシェアするね♡

楽しみにしていて下さい！

今月は　４/27 月　夜21時からです

５月は久しぶりに

平日の昼間に開催しようかなと思っています！

夫を変えたい　確実に現実を動かしたい方は参加してね＾＾

『【4月27日（月）夜 21】頑張らなくても愛される方法』

レッスンは、まだハードルが高い　

決断ができない

でも何かした取り組まないといけないのがわかっている

今までカウンセリングを受けたり

YouTubeや本を見て内観をしてきたけど

イマイチ腑に落ちていない

現実は変化していない気がする方

１日でも早く何とかしたいと感じている方に

レッスン内容ではないけどレッスンに入る前の

基本内容が学べる

ワークをいくつか用意しています＾＾

大型連休！

これ以上　嫌な気持ちを増やしたくない方

ちょっとでもいいから気持ちを楽にしていきたい

という方

順番にやってみてね

「もう自分を責めなくていいよ」- 愛される秘訣！若さより大事なのは『一緒にいて癒されるかどうか』｜40歳から夫と恋！レス解消、パートナーシップ専門カウンセリング

「夫の機嫌に振り回されたくない。ビクビクする毎日を終わらせる『ねが子ちゃん対話法』｜40歳から夫と恋！レス解消、パートナーシップ専門カウンセリング

レスとか夫婦仲修復とかじゃなくても

自分が抱えてきた　

向き合ってこなかった怒りや許せない気持ちって

案外たくさん封印しているもの↓

消えなかった許せない気持ちが消えた日　8年のレスと感情に支配されていた私が変わった話【怒りワーク付き】｜40歳から夫と恋！レス解消、パートナーシップ専門カウンセリング

次は動画で学びたい　

ねがこちゃんの基本入口動画↓

『【ねがこちゃん基本動画】夫に振り回されて傷ついた心を癒す５日間』

毎日、好絵さんからのメールが届いて

少しづつ自分の思考を調整していきたい方へ　

３０日の有料メルマガ↓

『３【期間限定募集♡】レスが気になって情緒不安定な心を安定させて夫に愛されるようになりますよ♡』

あなたは、何から始める？

次はどこに進む？

好絵さん！

私の状況や心境は例外ですかね？

こんな私は今頃遅いですかね？

不安になる方は、一度

相談メッセしてね

それでは

今日も精一杯の愛を愛を込めて🩷

40歳からまた夫と恋

パートナーシップ、レス解消専門カウンセリング

好絵

【note】27歳からレスで悩んだ8年間

パートナシップ、レス解消専門カウンセリング好絵（よしえ）です＾＾

レスで悩んでいると「話し合ってみたら？」とか「話し合いが足りないんじゃない？」とか

言われたりすることないですか？

しかし、レスの悩みこそ話し合いが無意味なことはないのではないかと思います

だから余計に先が見えなくて絶望感に襲われますよね；；

結婚2年10年20年で悩んでいることって、結婚当初にあった違和感の拡大な気がします

そんなことありませんか？

私自身、note記事にレスの悩みの初期時代を書いてみたら

結婚前のレスで悩んでいたんだなと思うし、

今思えば　妊娠中のレスは「優しさ」や「思いやり」だったのかもしれない

あと今までお付き合いしていた彼って、あまり「お母さん」の存在が強く出てきた人がいなかったり

私と彼で半同棲していたり「2人」の問題という認識だったけど

今回の結婚は「お義母さん」という存在が大きすぎて初めての体験で戸惑うことが多かったです

こうやって書いていると、一緒にいることは楽しかったけどレスの問題だけがネックだったので

レスの悩みや寝室問題が当初から思い通りだったならば、もっと結婚生活は違うものになっていたなと

 感じます

今、悩んでいる人や逆に相手をレスで悩ませてしまっている人の「反対側の気持ちを知る」というきっかけに

なったらいいなと思います

1話

まさか自分がレスで悩むなんて20年前の私は夢にも思っていなかった　結婚前のレス/妊娠レス/産後レス｜yoshiesan

 2話

同じ寝室でダブルベットで寝ることを夢見ていたのは私だけだった/新婚生活/レス解消/レスの悩み/妊娠/結婚｜yoshiesan

【３話】出産してからも夫婦2人の時間やコミニケーションを必要としていたがそれは自分だけだった　産後レス/結婚1年半/離婚の危機/理想の結婚ではなかった｜yoshiesan

【４話】レスで悩んでいる人は、行為があればいいわけではない　日常の何気ない一言でも傷つけられていることがある/レスの悩み/結婚//夫婦関係｜yoshiesan

「夫の機嫌に振り回されたくない。ビクビクする毎日を終わらせる『ねが子ちゃん対話法』〜離婚せずに自分を取り戻す、心の中のもう一人の私との付き合い方〜」｜yoshiesan

40歳から夫と恋

パートナーシップ、レス解消専門カウンセリング

好絵

【動画あり】5年前は見捨てられ不安が強くて怖かったけど0になった！

5年くらい前は

「見捨てられ不安」がとても強かった卒業生さん

なんと今は

不安は0

とおっしゃっていました

最初の頃は

絶望的で

暗闇の中にいるような状態

未来に希望なんて持てない

そんな状態だったんです

でもそこから

同じパートナーと関係を続けながら

ここまで変わった

これ

実はすごいことなんです

多くの人は

「相手が変われば安心できる」

と思っています

だから、過度に束縛したり

カバンやスマホをチェックしますよね

もちろんそれも一部あります

でも

この方がすごいのは

“同じ人に対して”

見捨てられ不安がなくなったこと

見捨てられ不安が強いときって

「この人に捨てられたら終わり」

「自分には価値がない」

そう思ってしまう

この気持ちに振り回されて怖い

実際に

過去に別れや離婚を経験している方は

それが“証明された”ように感じてしまうこともある

でもこれ

勘違いなんです

ここで大事なのは

“価値があるかどうか”じゃない

「価値がないとダメ」って

思っていること

そしてもう一つ

とても大事なことがあります

それは

見捨てられ不安は

「頭で変えるもの」ではない

ということ

多くの方が

自分に向き合ったらいいと聞いて

・ポジティブに考えよう
・大丈夫って思おう
・自分に言い聞かせよう

これをやります

でもそれだと

変わらない

なぜかというと

本当に不安を感じているのは

あなたじゃない

不安を感じているのは

あなたの

“ねがこちゃん”だから

寂しい
不安
わかってほしい

この気持ちを

無視したまま

前向きになろうとしても

余計に苦しくなる

この卒業生さんも

最初は同じでした

でも

ねがこちゃんとちゃんと向き合う

これを続けたことで

現実が変わっていきました

そしてここもすごく大事

パートナーが

・離婚したい
・別居したい

そう言っている時

やりがちなのが

・説得する
・自分の気持ちをぶつける

でもここ

違います

まずは

相手の気持ちの“経過”を聞くこと

「最近どう？」

この一言でいい

ここで

自分の不安のまま関わると

関係は崩れる

でも

自分のねがこちゃんを整えてから関わると

夫の反応はあっさり変わる

実際に

「もう大丈夫だと思っていたのに

まだ相手の中では終わっていなかった」

こういうケースも

本当に多いです

だからこそ

順番が大事

①自分（ねがこちゃん）
②相手

ここを間違えなければ

同じ人でも関係は変わる

もし今

見捨てられ不安が苦しい
頑張ってるのに変わらない

そう感じているなら

やり方ではなく

向き合う“場所”が違うだけかもしれません

このあたりは

こちらの動画でもお話ししています

---

そして

もっとちゃんと変えたい方へ

---

ねがこちゃんとの向き合い方は

5日間の動画で詳しくお伝えしています

最新情報を

見逃したくない方は

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☑️会話がない

☑️話しかけても無視される

☑️お金の話になると揉める

☑️仲良しなのにレスだけ悩んでいる

☑️周りからはうまくいっているように見える

☑️誰にも相談できない

そんな方にこそ

届いてほしい内容です

クリックはこちら↓

好絵

【感想】２０代の年下夫と4ヶ月のセックスレス解消！離婚をしたかったけど今はとても幸せです

夫婦仲の相談はできるけど、レスの悩みって　なかなかできないですよね！

私自身も過去に心理学やスピリチュアルなどは学んでいたけど、肝心なレスの悩みを

相談することができずに1人で孤独でした

もう1人じゃないから安心して下さいね♡

１、あなたがレス解消に悩んでた期間はどのくらいでしたか？

4ヶ月

２、レス解消した時のあなたの年齢とご主人の年齢（だいたいでいいです40代前半と30代後半）

妻　３０代後半　夫２０代後半

３、現在の頻度はどのくらいですか？

今、レス解消して２回ありました　前回からは３週間です。

４、あのままセックスレス解消できていなかったら今頃、どんな風に過ごしていたと思いますか？

他の人を探して離婚していたかもしれません。

今はセックスレス解消ができて日常どんな気持ちになれましたか♡

諦めなくて良かった♡そして夫と仲良くなれて幸せです♡

５、ご主人への態度やご主人からのあなたへの態度はどう変わりました？

今まではもう無理なのかなと不安の方がとても大きかったです。

今は安心感と幸せだなぁと思うことが多い日々になりました＾＾

夫も怒りやすかったのが笑顔が増えて、連絡やデートが増えました♡
 

６、レスで悩んでいた時の昔のあなたを今のあなたが客観的に見た時に

「こうだから解消できなかったんだな」と今思えることって何ですか。

夫の話を聞いてるようでちゃんと聞いてなかったです。

自分のことも夫のことも責めていました。

潜在意識で、どこか仕事は上手くいくけど恋愛は上手くいかないという思考の癖がありました。

今、勇気が出ずに１歩踏み出せない方に背中を押してあげるとしたらあなたからの言葉を教えて下さい。

私も最後の希望だと思って勇気を出して申し込みました！

好絵さんのレッスンに出会う前までも　いっぱい悩んで努力してました。

でも1人だと限界でした。

レス解消の相談は他の人には相談できなかったので余計に何をしていいかわかりませんでした。

お金もかけたけど、結果びっくりするくらい早くレス解消したので、

後悔もなく感謝しかありません♡

７、今後　好絵に聞きたい事はありますか

レッスン終了後もアフターフォローや継続セッションがあるので嬉しいです＾＾

“知るだけ”では

現実は変わりません

実際に変わる人は

ここから先

行動しています

そしてその行動も

自己流ではなく

「順番」を守っています

ここを間違えると

どれだけ頑張っても

変わりません

逆に

順番が整うと

関係は動き始めます

ただ

ここから先は

自己流だと

ほとんどの人がズレます

なので

3日で流れをまとめています👇

（サクッと5分前後で見られます）

＜＜本気で変えたい方だけ続きがあります

＜＜早く本コースに取り掛かりたい方へ

＜＜対話法からやりたい！！

自分の夫の場合は何をしたらいいのか

１人では不安、決断ができないあなたへ

お問合せ

 

40歳から夫と恋！パートナーシップ、レス解消専門カウンセリング　好絵

【ねがこちゃん基本動画】夫に振り回されて傷ついた心を癒す５日間

こんなふうに思ったことありませんか？

夫とちゃんと向き合おうとしてるのに
 

なぜか関係がうまくいかない

頑張ってるのに、どんどん距離ができてしまう

“どうしたらいいのか分からない”

でも実はこれ　あなたが悪いわけではありません

ただ“順番”を知らないままやっているだけなんです

実際に

・離婚、別居状態からラブラブに戻った人

・“一生女として見れない”と言われたのに関係が変わった人

・無視されていたのに会話が戻った人

こういう変化が起きているのは

特別な人だからではなくて

“ある順番”で進めているからです。

この順番を知らないまま

自己流でやってしまうと

・我慢する

・相手に合わせる

・気を遣い続ける

こういう状態から抜け出せなくなります

じゃあなぜ

ここまで関係が変わるのか？

それは、

特別なことをしているわけではありません

ただ

今まで多くの人が無意識にやっていた

“ズレ”を整えているだけなんです。

そのズレが何かというと

自分の中にある感情との関わり方です

多くの人が

・ネガティブを消そうとする

・ポジティブでいようとする

・感情をコントロールしようとする

でもこれ

実は逆効果になっていることが多いんです

ねがこちゃんでは

その感情を無理に消すのではなく

正しく扱うことで現実を変えていきます

※ロゴができる前に当時、小学生の次女がねがこちゃん

イラストを書いてくれました　数年後、ロゴになる

その順番とやり方をまとめたのが今回の内容です

この内容では

・感情との向き合い方

・関係が変わる仕組み

・やってはいけないNG行動

をわかりやすくまとめています。

【お客様の声】

・ネガティブな感情は

いらないものだと思っていました。

でも、必要なものだと知って

自分への見方が変わりました。

・まだ自分の思い込みや癖があることに

気付けました

要点がまとまっているので、自分が

どこで躓いているのか振り返ることが

できました

ねがこちゃんを知らなかったら

どこかで自分を責めたり認めきれずに

罪悪感を手放せずに

負の感情と闘うことになっていた

かもしれないなと思います

・ポジティブでいればいいと思っていました

でも、うまくいかない原因は

自分の中にあったと気づきました。

ただここ、自己流でやろうとすると

ほとんどの人が間違えます。

実際に多いのが

・自分責めが強くなる

・余計に苦しくなる

・ねがこちゃんに声掛けしているつもりで

何も変わらないまま数年続く

だから順番が大事

変わる人には共通点があります

それが

“正しい順番でやっている”ことで

「離婚・別居状態からラブラブに戻った方や

“一生女として見れない”と言われた状態から

この6年間で４００人以上の方のお話を聞かせて頂き

しっかり学び取り組んだ方は、関係が変わっています。

もし今変わりたいと思っているなら

その気持ちをそのままにして我慢して諦めないで下さい。

このまま何もしなければ

今の状態が続いてしまう可能性が高いです

でもやり方を変えればちゃんと関係は変わります。

今のあなたの苦しみが、もう1年も2年も続かない方法があります。

１日目　

なぜあなたの中にポジティブとネガティブが存在しているのか？

２日目

ネガティブな感情を消そうとすると逆効果になる理由

３日目

“女として見られていないかも”と感じたとき

実はそれが“願い”になっている理由

心の中のネガティブには

夫と会話をしていない状態でも

いつからでも向き合えるからね！

４日目

なぜ“願いを変えても”すぐに現実は変わらないのか？

５日目

自分責めをやめて現実を変える最後のステップ

また

「本気で変えたい」と思っている方には

継続的にサポートするコースもあります

こちらは全員向けではありませんが

本気で人生を変えたい方に向けた内容になっています。

必要な方にだけ届けばと思っています

あなたが、これからどうするかで

未来は変わります

こちらは基本の考え方になりますが、たくさんのお客様の変化の声も

頂いています。

この5日間が、あなたにとっての“きっかけ”になれば嬉しいです。

葛藤して悩んで彷徨っているのはあなただけじゃない

【支払い方法】

１、銀行振込　２、クレジットカード

【動画回覧期間】
 

５通目が届いてから30日間

【金額】

10,000円（税抜）

11,000円（税込）

変わりたいと思っている方はこちらから受け取ってください↓

【奇跡の5日間】ネガ子ちゃん入り口動画❤️

４０歳からのセックスレス解消！

また夫と恋ができるくらい仲良く

なれるカウンセリング

セックスレス解消専門カウンセラー

好絵（よしえ）