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  無理なく2kg落とす。
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  422今週土曜日は、戸賀別注ペリーコで！！！
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  非売品！エスフーズのホルモン焼き。
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  ロイヤルオーク30周年の今年。
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  やっぱり練習場！
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  帰京。
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  親父よ、おふくろを頼むよ。
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  井筒屋で朝食。
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  井筒屋の露天風呂で、一人。
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  式部のやかた 井筒屋のご飯。
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  八幡屋→井筒屋に(汗)
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  久しぶりにゆっくり。
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  雨の大井町から。
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  塩麹のハンバーグ。
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  愛のレンジローバー。
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  七鳥目に、イチロー！？
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  効率の塊(笑)
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  懐かしいスタジオで。
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  トガオシ。の夏、リッチなオジサンの夏。
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  40度からの、100度(汗)

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