水中家庭教師るいコーチのYouTubeは平泳ぎ。
今回は見た目からのアプローチと面白い。
今日の日本女子体育大学水泳部はドライランドから開始。
今日はバランスボールを使ったトレーニング＆講習会。
水中練習はS・M・Lに分かれてプルとキック。
スイムはＳＨで100×10+100×8+100×6+100×4。
今シーズン初登場のメニューで前向きに取り組めていた事は良いがハートレートのコントロールに課題が残った。
ランクルHZJ73で使用していたLUFTのホルダー部分。
機種変更に伴って取り外したのでスマホホルダーとして再利用を考えた。
ラッシュで使用していたスマホホルダーは二個一でステーに関してはバッチリ。
しかしホルダー部分が甘くスマホが落下する事があるのでチェンジする事にしたのだ。
インパネからの突出量も減り見やすくなりそうだ。
使用感によっては仕様変更をするかも知れない。
LUFTの充電器の公式ではなく密林のサイトではランクル70の画像が使用されているのを発見。
