だからだってば!
ジムに通って2ヶ月半が経ち少し変化してきました私は下半身ドッシリドッシリドッサリ型なの特に下っ腹とお尻、太もも🦵!太ももはもうね、酷い😭だいたいジーンズ👖とかは太もも入らなくて履けないからね。これは昔、痩せていた時からそう変化した!と言ってもこの憎き太ももは全く変わらないのですが●ウエストはマイナス1(誤差ではない!・・・と信じたい)目標はマイナス8センチ●下っ腹マイナス1(これも誤差では無いと信じたい)目標はマイナス10センチ●ヒップ なんとなんとマイナス3(🙌やったー)目標はマイナス13センチ●太もも 変化なし目標はマイナス6センチこの目標がどうなのか?適切な のかは分からないけどとりあえずの目標やっと少し変わり始めてます。それをお祝いして??妹が飲みたいと言うから(スタバよりいいよね)フレッシュジュース私は柿妹はこれ雪降るかと思うくらい寒い日にジム終わりに飲みました汗が冷えて寒かったそしてフルーツは冷たく無い方が良いと再確認しましたこれは飲まなかったけどLサイズ 1,000円‼️こんな事しているからやせないのよねぇでも、食べ物とかはあまり我慢したく無いからいいの。その分、変化は緩やかでも食べられないと言うストレスは減らしたいだからなんだよねなかなか痩せないのは!まったくぽっくん情けなくてお腹空いてくるよ😅我慢できないぽーさんですねぇぽっくんも食いしん坊だもんね一緒