見てください
1月11日から
またまあまいい感じだったの
なのに1／20頃から⤴︎⤴︎
月末にダウンしたのは温泉行って
なんか疲れて夜食べないで寝たからかな
その後急上昇
これは月単位でみたやつ
だんだん減ってるのにまた上がってる
こっちはあすけん
グラフの途中が抜けてるでしょ？
私の性格なんだけど
一回抜けちゃうとそのまま面倒になるのよ
毎日毎日1000カロリーオーバーでさ😅
酷いよね1000カロリーって
分かってるんだけどやめられない
そして寝違えてジムも休んだし
記入しなくなった
せっかく減ってきたし、体脂肪も減ったのに
また1からだわ😢
自分が悪いんだけど
頑張らなくっちゃ❗️
寝る前のぽっくんです
スマホやめてーってしてます
ナデナデしろの要求なの
最後にアホぽい声入ってます
