最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 20061月(25)2月(24)3月(20)4月(13)5月(16)6月(10)7月(6)8月(12)9月(12)10月(18)11月(9)12月(20)2015年5月の記事(16件)サロマ装備表(モンベル中心に構成)5/25 バックカントリースキー(室堂→黒部平) 最後5/25 バックカントリースキー(室堂→黒部平) つづき5/25 バックカントリースキー(室堂→黒部平)5/24 黒部名水マラソン(4:30'12" 42.71 km 6'19" /km)5/23 土曜日 運動会、黒部へ出発5/22 帰宅ラン(1:13'40"11.64 km6'19" /km)帰宅ラン(1:18'06"11.59 km6'44" /km)帰宅ラン(1:17'08"11.60 km6'38" /km)5km 娘とウォーキング(1:19'22"5.19 km15'17" /km)風邪ですシンデレラ午前ラン(0:53'30"9.98 km5'21" /km)夕方ラン(0:59'19"10.98 km5'24" /km)テスト帰宅ラン(1:20'27" 11.93 km 6'44" /km)