最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 20121月(20)2月(20)3月(22)4月(8)5月(22)6月(24)7月(9)8月(9)9月(1)10月(0)11月(0)12月(0)2020年4月の記事(8件).４月朝ラン終了走行距離 334.3km自己新記録もっと凄い方は勿論居られると....追悼ラン一昨日恩師が旅立たれました…9年前に父を亡くした後自分の中で父の代わりの方....念願の、悲願の月間走行距離300Km達成︎元気な心と身体に感謝…また皆さんの応援と....念願の、悲願の月間走行距離300Km達成ここまで走れる様になりました元気な心と身体....清々しい朝昨日の休足が効いて足軽︎軽快にラン、気分爽快ですさぁ今週も張り切ってが....ようやく晴れ間が覗いた朝ランやっぱり晴れないと︎気分爽快、さぁ週末がんばろー.....相変わらずの曇り空でも最後に晴れ間が出た瞬間何か嬉しくなったー^_^そう、ずっと曇....4月朝ランスタート雨の中スタートしたけど、途中で止んでラッキー^_^4月もラン楽し...
