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小さな薬局の学習帳

小さな薬局で細々と働いている薬剤師による、薬学を中心とした日々の疑問等を割と無味乾燥に綴るブログ。東洋医学ネタもちょいちょい盛り込みます。
【注意】
・ 個人的な学習帳なので、すべてが正しいわけではありません。必ずご自身で真偽を確かめてください。

こんにちは。


自分の薬局では吸入指導することが最近多くて、もう一度吸入薬について勉強しなおしています。

そこで、今日は吸入薬の副作用の中でも比較的頻度の高い「嗄声」について調べたことをまとめてみたいと思います。


☞ そもそも「嗄声」って何??

 いわゆる「声がれ」とか「しわがれ声」といわれるものです。

定義上は「声の3要素(高さ、大きさ、音質)の異常である音声障害のうち、「音質」の異常をきたすもの」となっています。


☞ 嗄声の分類

 知らなかったのですが、嗄声には種類があるようで・・・


① 気息性嗄声

 息漏れ雑音の多いもの。声帯の動きが悪かったり、声門の閉鎖不全によるものが多いようです。


② 粗糙性嗄声

 いわゆるがらがら声。声帯の振動が妨げられることによるもの。


③ 努力性嗄声

 いかにも無理をして苦しそうに出している声。仮声帯振動によるものなどがあるそうです。


④ 無力性嗄声

 いかにも弱々しい声。


今回のテーマである吸入ステロイドによる嗄声はどれに当てはまるかといえば、①の気息性嗄声に該当します。


よくある誤解として「ひそひそ話」は声帯を休ませたことになりませんのであしからず。


☞ 吸入ステロイドによりなぜ嗄声になるのか?

 ステロイドが口腔内に付着することにより、ステロイド筋症を引き起こすため。でも他にも原因があるのかもしれないといわれているようです。

 ※ ステロイド:タンパク異化亢進作用。


~その他~

・ DPIのほうがpMDIよりも頻度が高い(自力吸入のため)

・ 75歳以上の高齢者に多い傾向(加齢により吸入流速が低下するためか)


しかし、何でもかんでもステロイド使った後に起こった嗄声をステロイドのせいにするにはどうかと・・・


ということで


まずは他の要因を除外する必要があると思います(まあ当然かw)。


例えば・・・

① 風邪ひいていないか?

② カラオケとか声を酷使しなかったか?

③ 声を酷使する職業でないか?  


などなどのチェック。これらを除外してから気息性嗄声であれば、怪しむべきなのかもしれません。


☞ 口腔内の副作用の予防

とにかく「うがい」!!これしかありません。ただし、うがいをしても起きる嗄声があることを念頭に置くこと。


指導時はなるべく具体的にする必要があります。


① ガラガラも大事ですが、クシュクシュとすすぐこともわすれずに行う。

② ①を5秒以上2回行う。

③ それでもどこか口の中が痛かったらそこの部分のうがいが甘い可能性があるので重点的に。それでも改善しない場合は相談。

④ なんとなく声がれがするなと思ったら次回相談。


④については職業などによっては日常生活に支障をきたす場合があるのでそこは考慮するべきでしょう。




☞ ステロイド嗄声の用量依存性と可逆性について

 フルチカゾンについては、明らかな用量依存性があることが分かっているようですが、他はわかりませんでした。

 基本的にステロイドを中止することで速やかに嗄声はなくなるとのこと。中止が困難な場合は、他の薬剤に切り換えることでよくなる可能性が高いとのこと。



吸入ステロイドによる口腔内のトラブルは他にもあります。またの機会にまとめてみたいと思います。

こんにちは。ここのところ毎日暑いですね。いよいよ梅雨明けでしょうか。

これだけ暑くなると、やはり「熱中症」に注意ですね。今日は、熱中症の基礎知識についてまとめてみたいと思います。


・ 熱中症の分類

 熱中症は次のものの総称で1)→4)の順に臨床症状が重症になります。


1) 熱失神

 暑さで血管が拡張して、血圧が下がって脳の血流が減少して起こる

 → めまい、ふらつきなど


2) 熱痙攣

 大量の発汗の後、水分だけ補給して塩分を補給しなかったもの。

 → 足がつりやすい、筋肉痛など


3) 熱疲労

 高度脱水で水分の補給が追いついていない状態。

 → 全身倦怠感、嘔気嘔吐など


4) 熱射病

 体温の上昇で中枢神経障害を起こす状態。

 → ろれつが回らない、意識障害、高体温、ふらつきなど


 ※ 熱射病はさらに古典的熱射病と運動性熱射病に分類される。


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【参考】

脱水の症状のステップとして


① めまい・ふらつき・頭痛

② 全身倦怠感

③ 嘔気・嘔吐


③までくるとけっこう脱水が進んでると考えていいと思います。真夏に道を歩いていて急にふわっとめまいがあった場合は、日陰で休息して水分補給しましょう。



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通常「熱中症」として問題になるのは、主に3)の熱疲労です。もし起こってしまったら・・・


① クーリング

 物理的に体温が高くなるので、冷やすことが必要。

 まずは屋外であれば、日陰に移動。屋内であれば冷房の利いた部屋に移動。氷を脇の下にあてて、霧吹きにぬるま湯を入れて体全体にミスト状に噴霧してうちわであおぐ(気化熱をうまく利用する)。

 2時間は安静にする。


② 水分補給、電解質補給

 水分補給できる状態であれば、汗で損失したナトリウム分が入ったスポーツドリンクで補給します。理想は経口補水液がいいと思います。

 この経口補水液については他に譲ります。


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・ 熱中症にならないために・・・


① とにかく水分補給!!

 発汗による水分損失が一番の問題なので、水分補給が一番重要なポイントになります。真夏の暑い時期は「基本的に喉が乾いてからの水分補給」ではダメです!!

 15分~30分に1回のペースで喉の渇きに関係なく補給します。1回の量はがぶがぶのむ必要はまったくありません。2口、3口で十分。ただし、運動する場合は200~500mlは摂った方がよい。

 ここでもやはりお茶などよりは経口補水液やスポーツドリンクのほうがいいと思います。


② 温度管理をしっかり!!

 炎天下の長時間の活動や屋内の温度管理をしっかりする必要があります。エアコンや扇風機は我慢せず適切に使用することが大切です。

 クーリンググッズもうまく利用しましょう。


③ 乳幼児や高齢者は要注意!!

 乳幼児は汗腺が未発達なので、体温調節がうまくできません。また、高齢者は暑さやのどの渇きを感じにくい性質があるので重症化することもしばしば。要注意です。

体調不良の方や糖尿病、腎不全などの持病を持たれている方も要注意です。



参考 大塚製薬 熱中症からカラダをまもろう


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以上、熱中症の基礎知識でした。


「経口補水液」の基礎知識については、また機会をみて紹介したいと思います。



【メモ】

脱水は横紋筋融解症のリスクファクター。夏場はスタチン、フィブラート服用中の方には水分補給をマメにするよう奨励しています。


こんばんは。


本日の食後のデザートは・・・


「ミスターイトウ いちごのタルト」


写真がおいしそうだったから、買ってみた。洋菓子屋さんほどではないけどおいしい!







中はこんな感じ。





ジャムがもうちょっと多いといいんだけどなあ・・・。

こんにちは。


本草学の続き。今日は瀉下薬。これは種類があまりないのでそんなに大変じゃない。むしろ次の清熱薬のほうが沢山あって大変!!


・ 瀉下薬

 排便を促進する薬剤。瀉下薬には「攻下薬」と「潤下薬」の2種類がある。

 瀉下薬は薬性が強いので、妊婦、虚弱な人には注意。


(1) 攻下薬

 実証に対して使う


・ 大黄

【性味】苦・寒

【帰経】脾・胃・大腸・肝

【効能】

  1 瀉熱通便

  2 涼血解毒

  3 活血化瘀


・ 芒硝

【性味】鹹苦・寒

【帰経】胃・大腸・三焦

【効能】

  1 清熱通便

  2 潤燥軟堅


※ 要はMgSO4のこと。


・ 番瀉葉

【性味】甘苦・寒

【帰経】大腸

【効能】

  1 瀉熱通便導滞


※ 要はセンナのこと。


(2) 潤下薬

 腸燥便秘に対して使用する。


・ 麻子仁

【性味】甘・平

【帰経】脾・胃・大腸

【効能】

  1 潤燥通便


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【ポイント】

1 攻下薬は、基本性質は瀉熱通便で、大黄だけが「涼血」「活血」の作用をもつ。つまり血熱と瘀血にも適応可能

2 攻下薬は、性味が苦・寒なので脾胃を傷めやすいので、脾胃がよわっている人には向かない。 





こんばんは。


本日の食後のデザートは・・・


「みたらし団子」。


ちょっとコンビニスイーツから気分転換♪ 駅の催し物の出店でかった団子。


みたらしが中に入ってるバージョン!


8個も入ってるから全部は無理w。 でも明日が賞味期限だ!!


あま~いみたらしというより、かなり醤油の味がするみたらし。これはこれで良し!