スタイルの土台を整える簡単マッサージを2週間実行した結果、肘下・膝下だけでなく、各パーツのサイズダウンが順調です。
※マス目が無意味なほど合っておらず、申し訳ありません！
2週間の変化。
一ヶ月半の比較は。
減量・ボディメイクともに、土台が出来上がってきました。
この一ヶ月半でメンタルが整ったことで自信が持て、
「今なら食事（でダイエット）はできる！」
とのことでした。
はじめのとてもお辛そうなところから立て直したのは、お客様が聞き入れて下さったこその結果ほかなりません。
併せて、デニムが一気にゆるくなる“震えるほど効く筋トレ” を取り入れて、一ヶ月間・体脂肪減量にチャレンジしていきます。
変身するとは、人が変わったように生きること だとお客様方とご一緒させて頂き思うことです。
これからサロンに来られる方は、簡単マッサージのバージョンアップと、デニムが一気にゆるくなる筋トレを楽しみにして下さ～い！
本日も、最後までお読みくださり、ありがとうございました。
■ Body care Room