一週間分の記事をまとめて紹介します。
今回特に目を通してもらいたい記事が、
⇒【短い練習時間しかないときに意識していること】
私自身、自分のテニスを磨くための練習時間は
あまりありません。
そんな中、何を意識して練習しているのかをお話しているので、
テニスに取り組める時間が少ない方は参考にしてくださいね^^
↓ ↓ ↓
【「短い練習時間しかないときに意識していること」の動画】
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◆今週のまとめ◆
⇒【テニスのメンタル向上のために「認知的不協和」を学ぼう】
⇒【体重を落とすとテニスの動きが良くなります】
⇒【短い練習時間しかないときに意識していること】
⇒【腕をしならせてスピードショットを打つ体の使い方（1,2月の目玉特典）】
⇒【基本的に前衛はチャンスボールを決めるだけでいい】
では！
スリー