EVOとspikeとねこ

世間はクリスマス。
うちにもサンタが来ました。プレゼントは二つ。
アメリカと埼玉を経由して。

◆１つ目。
来季はこいつと。
 

通路での写真なので角度的に厳しいですが、
それでもかっこいいですね～:*:・(￣∀￣)・:*:

気になる重量は、



こりゃいかんΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
完全に６．８ｋｇ切ってる(笑)
６ｋｇも切っちゃってるし。。。
（ペダル込み、計測機系、ボトルゲージ無し）
ＪＢＣＦレース参戦の時には１ｋｇ程の鉛のパイプでもシートチューブに入れないとね(笑)

もう言い訳出きません。。。


今年はもう一つ。

◆２つ目。
「自転車にちょうどいいハイブリッド！！」


こちらもかなりいい感じです。
５人乗りで後ろのスペースが広いくて自転車乗りにはお勧め。
私の５４サイズでも前後輪外さずに後ろスタンド付けてそのまま入ります。

この二つのプレゼントが偶然同じ日に納車。
こりゃ頑張るしかないね。


この車で嫁の実家へ。

でこいつと遊んで癒されてきました。
 

さて今年はあと３日仕事すれば大連休に入ります。
年始には毎年恒例の自転車開き。

ここにＥＶＯを持っていくかはその時のお楽しみ。
因みにＰ１クライマーが参戦決定です。他にもＥ１数名。
鈴鹿チャンピオンチームとか毎年メンツが濃くなってきますが、
今年もカメラマンとして頑張ります(笑)
でもＹ塾長も来るので皆さん安心してください(笑)

獅子ヶ岳はカメラはしまって本気で行こうかな。
でも身体が言うこと聞かないや。

昼ローラー Ｌ３、Ｌ６

今日は色々あり有休。

昼ローラー５０分（Ｌ３　３０分×１、Ｌ６　１分×１）
１０分流し後。５分レスト。

１．　３０分　２７４Ｗ（４．２８Ｗ/ｋｇ）　８７ｒｐｍ

２．　１分　４７５Ｗ（７．３１Ｗ/ｋｇ）　９９ｒｐｍ

何故か１分やりたくなった。
本当は繰り返しやろうと考えたが気持ち切れた。。。

明日はついにあれが！
しかも、同日さらにあれも来ると言う！！

明日は大変だ～。

夜ローラー Ｌ３

今年もあと１０日。
皆さんやり残しはないように。

夜ローラー４５分（Ｌ３　３０分×１）
１０分アップ後。

１．　３０分　２７２Ｗ（４．１８Ｗ/ｋｇ）　８８ｒｐｍ

もう今年は予定もいっぱいで外練できないなぁ～。
最後に外を走ったのは前のハード練かな？

夜ローラー Ｌ４下

昨日の忘年会では幹事なのに飲み過ぎ。。。
飲んでしゃべって鍋食べてないし。。。

でも体重は変わらず。。。

今日もローラー。

夜ローラー３５分（Ｌ４下　２０分×１）
１０分流し後。

１．　２０分　Ｌ４下　２８３Ｗ（４．３５Ｗ/ｋｇ）　９５ｒｐｍ

忘年会で色々自転車の話を皆としていたら、
フツフツと自転車熱が上がって来た。
来年は頑張らねば。

あと、伊吹山ＨＣ当選してました(￣▽+￣*)
もちろんチャンピオンクラス。
JBCFのレースとかぶってないので、あちこちの猛者が参加すると思います。

流石に今のまま６５デブｋｇでは山を登れないので、
年始から絞りに掛かります。

目標は４月までに６２ｋｇかな？
もちろんパワーも上げて。

チーム忘年会

今日は会社チームの忘年会。
私が幹事。

新人含めて結構な人数が集まる。
はじめましてな方も結構いる。

女子部も数にいるので楽しくなりそう。

もちろんＪＢＣＦ登録希望者もいるので来年度をどうするかって話になる。

ＫＥＮＴさん情報では今年のＥ３登録者のメンツが凶悪で厳しいとか。

去年登録しておけばよかった。。。。

でもそんなことお構いなしに強くなって上に上がっていく予定です。
そんなちからないけど。。。これからつけていきます。

何れにせようちのチーム強くなります。
キャプテンがそんじょそこらとは違うので。前向きね。

眠い。。。。