ジャパンカップ レポ①

１０/２３（金）

栃木県宇都宮市で開催されるジャパンカップサイクルロードレースに参加してきました。

今年初めてで、栃木のT影さんと参加です。

栃木へは今年買った輪行バックで行きました。

ペダルはずしたりクイックリリーズはずしたり、

ハンドルゆるめたりとなかなか大変ですが、

１０ｍｍウレタンが入っており、保護は十分です。

宿はT影さん宅が会場から近いので泊めて貰いました。

前日は去年のジャパンカップのDVDを見ながらビール飲んで寝ました。

結構飲んだかな。

１０/２４（土）レース当日

私はフリーラン（１０時～）とチャレンジレース（１１時～）に参加ですが、

自転車組み立てとか何とかしてたら意外と時間が。。。

何とか受付出来たのが９時半過ぎ。試走もできません。

まぁフリーランが試走みたいなもの。

T影さんはリアのブレーキが戻らないみたいで

シマノの修理屋さんに簡単に修理してもらってました。

取り敢えず効くようにはしてもらったそうです。

フリーランは海外のトップチームと一緒に走ることができるので楽しみです。

外人はスタイルが良くて下手するとふくらはぎなんか私より細いくらい、

でも走りはものすごいものでした。彼らにすると相当ゆっくりでしょうが・・・。

フリーランは森林公園を１週で１４ｋｍ。

最初の登りはサクソバンクの集団で走りました。

超軽そうに登ってましたが、

後ろから真似してダンシング。

頂上まで行って下りもゆっくり下り、

平地あたりで今度はリクイガスとISDサイクリングチームが追い抜いていき、

その後にリクイガスのバッソが一人でスーッと私の横を抜いていきました。

しばらくついていき、

登りになって、今度はISDの１人が狂ったように

「マンマミーヤ　イヤオゥ！！！」と叫んで、

強烈なダンシング。

周りの人から、ビスコンティだ。と

そう昨年２位に甘んじたビスコンティらしいです。

海外選手のダンシングを間近でみれた貴重な体験でした。

フリーラン終了し、

その後、すぐにチャレンジレースです。

ジャパンカップ

行ってきました。

金曜有休取って、

土曜レース。

先ほど帰宅しました。

予想よりかなり楽しめました。

取り敢えず速報。

フリーラン走って、

その後チャレンジレース。

チャレンジレースは今年から３組に分かれてスタート。

私はフリーランも走るので第３組。

チャレンジレース第３組

１３位/１０６人　　４４分１１秒

総合は？

一緒に参加したT影さんはレベルが高い２組。

T影さんに３秒負けたし。。。修行が足りません。

すごく楽しいレースなので、

毎年参加したいですね。

パンクです。

ジャパンカップを来週に控え、

今日の予定は１３０ｋｍ全力ダッシュ！！

天気は弱雨で行こうか迷うが、

レースも近いので出発する。

スタート直後思ったのは調子が良い。

身体が軽く、高速も維持できる。

平地でもＭＡＸ４９ｋｍ/ｈ。心拍数は２００ぐらいかな。

信号でよく引っかかるが、それでもＡＶＥ３３ｋｍ/ｈぐらい。

・・・と調子こいてたら、後輪に違和感が、

ん？ゆっくり止まると、「スーーーーッ」

パンクです。

スタートして９ｋｍ地点。。。

タイヤに石が刺さってます。

取るとそこからさらに空気がもれ、

抑えるとちょっと弱まる。ここだね。

雨の中、パンク修理。

雨でホイール真黒で、それが手について取れないし。

でもそんなのお構いなしに修理を続ける。

一応修理したが、タイヤに穴があいているのと、

予備チューブがもうないので、

１３０ｋｍはあきらめ。

もう今日は帰りました。

帰りも短いのでちょっと頑張る。

距離１８ｋｍ　ＡＶＥ３２ｋｍ/ｈ

明日は朝、社宅の大掃除後、

１８０ｋｍ行ってきます。

天気は晴れだよね。

今日はタイヤと朝練用のライトでも買ってこようかな。

バッケンレコード！！！

叩き出しました。

今日はスーパーロングを計画。

行先はいつもの中津川・・・を超えて

ヒルクライムの聖地「長野！！！」

朝５時半出発予定が、

起きたのが５時半・・・。

まぁいつものことで、１時間遅れ（６時半）でスタート。

今日はスーパーロングでさらに長野へ足を踏み入れるってことで、

最初は緩めに、でもそこそこＡＶＥ出しとかないと、

ゴールできない。

といいながら、瀬戸の登りクリア、

中津川の登りクリア。

この辺はまぁ楽になってきたね。

中津川の登りでどこかのトライアスロン選手達が登って来た。

２番目に登って来た人のホイール、

驚きのＺＩＰＰの超ディープリム。

もろ平地用でした。

そこから中津川市街地を横目に次はいよいよ長野ステージ！

最初はやさしく、国道１９号をひたすら北上。

途中長野のローディ３人組に後ろに着かれるが、

愛知人の意地で３人まとめて千切り去ってやりました。

後で道の駅で会って挨拶したとき、

向こうは苦笑い。。。

３人千切ったダメージは結構残り。

さらにそこからが長野の本領発揮。

何が違うって、

取り敢えず、登るか下るかしかない！！

しかも長い。

長野の南の方なので、

標高は美ヶ原や霧ヶ峰とかほどは高くないが、

１２００ｍ級が２つぐらいある。

延々登りです。

長野の山奥でコンビニを探すのは至難の技で

あちこちの道の駅で補給を取りながら行きました。

五平餅、肉まん、肉まん。

でも長野最高でした。

空気もきれいで、

でもちょっと寒かったです。

下りは長いのでアームとレッグウォーマーつけていきましたが、

かなり冷えました。

なんだかんだで、楽しかったです。

距離：２６２ｋｍ、ＡＶＥ：２６．０ｋｍ/ｈ

平均心拍数：１５５bpm、消費kcal：７５００kcal

獲得標高：４３００ｍ

どれもこれも多分今までで最高値だと思います。

まず、距離は

今までの記録は紀伊半島一周の旅のときの

初日２３６ｋｍだったと思います。

紀伊半島の南側ぐるっとなので、

ほとんど平地だったけど、今日のは登りの本場長野ステージでの距離。

自信になります。

消費カロリーの７５００kcalって、

確か７０００kcalぐらいで脂肪１kgだったはずだから、

１ｋｇ程脂肪落としたってこと(￣▽+￣*)

あと、獲得標高は

富士山もお手上げの４３００ｍ！！！！

いやー楽しかった。

今日はご飯食べてゆっくりしたいと思います。

ジャパンカップ参加証届きました。

届きました。

私は海外のトッププロとも一緒に走れる

「フリーラン」と一般人参加の「チャレンジレース」の２つエントリーしました。

「フリーラン」はレースではないので、

ゆっくりプロの走りを見ながら走ります。

その後すぐに「チャレンジレース」が始まり、

３組が３分おきにスタートするみたいです。

私は、「フリーラン」も参加するので、

第３組です。

距離は２４．４ｋｍらしいですが、内容が濃いみたいです。

要はスタート直後１８５ｍを登る「古賀志林道の上り坂」という激坂があるらしい。

スタート前にしっかりアップして心拍数あげておかないとちょっときついし、ついていけないね。

でも、まぁ、私の場合、フリーランでアップ完了しますが。。。

とりあえず、調子上がっているので、

出来るところまで頑張ります。

組で１０位まで入賞らしいので、

３組１１０人の中で上位１０％未満狙って頑張ります。

商品は「りんご」らしいですが。。。