【WR250F】スタンディング中心でクロカン【エンデューロ】
今日はGさんのお誘いで2時間くらいクロカンしてみた
スタンディング中心で!
昔は散々やってたけど最近は全然してない
前よりサスも変ってタイヤも変った割には全然楽に走れた
暑くもなかったし心肺的にも全然余裕
しかしまだまだ各筋肉の持久力が足りないとこがあるかなー
特に背筋、上腕二頭筋
これはスポーツクラブパワーでカバー可能
前は殆ど座って走ってたし、けっこう疲れたんだけど
やっぱ鍛えると楽に走れるようになると実感できた
素晴らしいねトレーニングはw
ほんでずっとGさんの後ろを走って思ったのは
やっぱ上手いし速い
そりゃぁ当然なんだけどねw
しかもセローなんだなwww
自分が色々出来るようになってきて、昔はわからなかった事
これが見れる様になった気がする
スタンディングで小さなターンする時に前と違和感があった
直進する速さというか勢いが増していた感じ
前はヌルっと上手く動いてたのがバシっとしてた
上手いのに変わりはないんだけどね
走り終わっても全然疲れてなかったし
上手い人が力と体力を手にすると速さが伸びていくのかなー
結局どっちも必要ってことかw
スタンディング中心で!
昔は散々やってたけど最近は全然してない
前よりサスも変ってタイヤも変った割には全然楽に走れた
暑くもなかったし心肺的にも全然余裕
しかしまだまだ各筋肉の持久力が足りないとこがあるかなー
特に背筋、上腕二頭筋
これはスポーツクラブパワーでカバー可能
前は殆ど座って走ってたし、けっこう疲れたんだけど
やっぱ鍛えると楽に走れるようになると実感できた
素晴らしいねトレーニングはw
ほんでずっとGさんの後ろを走って思ったのは
やっぱ上手いし速い
そりゃぁ当然なんだけどねw
しかもセローなんだなwww
自分が色々出来るようになってきて、昔はわからなかった事
これが見れる様になった気がする
スタンディングで小さなターンする時に前と違和感があった
直進する速さというか勢いが増していた感じ
前はヌルっと上手く動いてたのがバシっとしてた
上手いのに変わりはないんだけどね
走り終わっても全然疲れてなかったし
上手い人が力と体力を手にすると速さが伸びていくのかなー
結局どっちも必要ってことかw