オタクとバイクは中々両立できない記録 -12ページ目

体力と筋力

http://youtu.be/AInkurL_LlY

そしてテクニックって感じがするｗ

ハードＭエンデューロ

もうダイジェストきてた！

http://youtu.be/ZPzN_BFH084

じょにーさんエルツベルグからの流れでるーまにあっくす
タフというかなんというか

すごい

でも去年辺りからグラハム先生押し

なんかいい人そうなオーラが強い
そしてあのテクニック

イイ！

続きー

その⑤
進入が全然安定しない（ブレーキング）

失敗するとアウトに膨らむんで、リーンアウトしちゃう

イコール遅い

そこそこ決まるとリーンウィズ

これはもっと色々なパターンでひたすら練習するしかないかな
難しい！

その⑥
骨盤とアクセルワーク

全然前に座れてないけど、昔より腰周りがしっかりしてきた

前まではコーナリング中ずっと骨盤が寝てたｗ

アクセルオン前、昔は体が股関節から折れなかったが今はよくなった

アクセルオンが早いとか体がしっかりしてないんで

こんな感じに超乱れる

ただ体に負荷がかかるんだけどこっちのが速く感じるｗ
でもこれは正解が無いというかスムーズもバシバシも
どっちも出来なきゃいけないと思う

要するに筋トレやるｗｗｗ

その⑦
加速時

体が前傾でくの字に動くようになってきた

が！
まだ前に行けない。腰が引ける
前に座れてないのとステップワークが肝な感じ

スタンディングに移行するところ

なんかかっこわるいなｗ
これはヒジが下がってるのが大きい

進入が上手くいって体も決まると
クリッピング前後くらいからアクセルあけてけるんだけどなー

今は10回に一回くらいしか気持ちよくあけてけないorz

色々見えたからスタンディング関連を中心にバンクも含めて色々やっていこうそうしよう

なんかやることいっぱいありすぎるｗｗｗ

でも一番効果あったなと思う事
筋トレ！！！ｗ

さてさて久々客観視ですが

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18184890

動画を一時停止してにらめっこする前にすぐ解るダメな所

その①
前に乗ってない！

これは前々からずーっとやってるけど、だめだめ
最近気づいた事はタンクまで行くと足が窮屈
ステップに加重しようとしても上手くいかない

ハイシートのがいいんだろうか…

その②
足出し
太ももはまぁまぁだけどつま先は力が抜けてるかなぁ

その③
進入時
ブレーキングしながら体とバイクの軸をずらせるように
でももっと動けないといかん

その④
進入のブレーキング
前は引きずらないですぐ踏み変えてたのが引きずれるように
ただまだまだ引きずりたい

まだ続く…

久々に客観視を撮ってもらいました

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18184890

これを使って自分の駄目なところをこれから探していきますｗ
いっぱい出てくるだろーなー

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