目指せ★体重100㌔!トレーニングblog -16ページ目
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目指せ★体重100㌔!トレーニングblog
体重100㌔を目指す為のウエイトトレーニングの記録blogです
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とりあえず…
心を落ち着かせましょう
冷静に
常に
クールに
自分のビジョンを大切に
他の人に干渉されたくない
周りうるさい…
もーいらいらする♪
落ち着くために
本でも読みますか
オススメは
新渡戸稲造
『武士道』
馬鹿だかけでムカつく
アームカール(^O^)
今日は昼しかできませんのでアームカールのみ( ̄▽ ̄;)
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20㌔
21
3Set
インクリージングクオーターズ
3Set
です
12月は頑張っていこー♪♪
報告します(^O^)
なかなかいい感じに
なってきました(^O^)
70㌔は8回上がりました(^O^)
年内に10回は上げたいな!
頑張るで!!
次の70㌔トライは
12月16日です
絶対あげるで(^O^)/
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