目指せ★体重100㌔!トレーニングblog -15ページ目

予定になく…

昼休みにアームカールやってもうた( ̄▽ ̄;
全くやる気なかったのに…
誘われ断れない俺


一応報告

インクリージングクオーターズ
3Set
クオーターウィズセブン
3Set


とりあえず英語勉強します16時から19時まで
頑張るぞ(^O^)/

おつ~

今日、とうとう
ホームジム第一弾が
完成しまo(^-^)o

9時くらいには
できるかな♪


楽しみやね


では

夢のホームジムへ♪♪♪

まず
『夢のホームジム』
第一弾として
フラットベンチ
ダンベル
が明日届きます♪♪


やったぜ(^O^)/

多分明日はそっちとバイトやるのでトレーニングなしです
ではさよなら


<(__)>