金倉真以(かなくらまい)です。
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私のところには、真面目で心配性な方が沢山お越しになられます。
「このまま結婚できなかったらどうしよう?」
「主人と最近、上手くいっていないからこのままだと離婚かも?」
「子供が可愛くないんです・・・」
などなど、みなさん色々なことを心配されています。
そして、皆さん共通していることがあります。
それは。。。。
「心配症は悪いことだから、心配症を失くなさいといけない!」
と思っていることです。
確かに心配症というと、どちらかといえばネガティブなイメージですよね。
でも、心配症だからこそ、慎重であったり真面目です。
そして、実は、ほとんどの方が心配することが趣味というか、大好物だったりします(笑)
この事をお伝えすると、最初は皆さん「そんな!心配したくないです!」と仰るのですが、思考パターンを読み解いていくと、心配するのが癖だったりします。
そして、「心配するのは、あなたの趣味であり、大好物なので、思う存分満喫して食べてください」とお伝えして、実際そんな風に生活していただくと、ほとんどの方が楽になるのです。
それは、自分の性質をそれで良いんだと肯定できたことと、実際には心配してもなんの問題もないと気づいたからなんです。
もし、心配することによって、現実の生活に問題が出ている場合は、心配症を変えたり、無くす必要がありますが、それ以外は、そのままでok!ということです。
こうやって文章に書くと、当たり前に思えることでも、自分のことは自分ではわからないものです。
だからこそ、セッションを受けていただいて、自分自身を知ってもらうって大切だなと思うのです。
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