Ternod Official blog -49ページ目

Ternod Official blog

哲学思想研究、文人画。 反緊縮行動(Anti-Austerity Action)〔生ー政治(Bio-politique)に抵抗する自律労働者(Autonomia Operaia)〕。 ブラック・ミュージックをこよなく愛す。レコード/CD店、古本屋、美術館などで出没することが多いです。

 

今夜はイシモチの酒蒸しです。

 


添えてある青菜は青梗菜ですが、中華の清蒸でなく和風の酒蒸しです(笑)

あと、しいたけも十字の切込みを入れて添えました。

 


淡口醤油、日本酒、みりんをかけて蒸しましたが、ポン酢につけて食べました。

上品で、かつ濃厚な味で美味しいです。

 


他に、水菜としめじの煮物、青梗菜としいたけの軸のみそ汁、ゆず風味の白菜の浅漬けです。

 

夜に配信がある日の夕食です。

ローソンストア100の「だけ弁当(ハムカツ)」、3種類のよくばりロール、玉ねぎとキャベツのサラダです。

 

 

ハムカツの弁当は、電子レンジで温めてどろソースをかけました。

 

 

3種類のよくばりロールは、軽く電子レンジで温め、同様にどろソースをかけて食べました。

 

 

玉ねぎとキャベツのサラダです。

玉ねぎドレッシングをかけました。

 

 

 

 

 

前回に続いて、今回もタコスです。

牛ひき肉、ウインナーソーセージのキノコ炒めの二種類を作りました。

どちらもレタスの上に具を乗せ、玉ねぎとトマトを乗せてサルサをかけて完成です。

 

 

牛ひき肉のタコスです。

フライパンで焼きつけてからひっくり返してほぐし、にんにくの薄切りを加えて炒め、塩、黒胡椒、シーズニングスパイスを加えて炒めて完成。

途中で玉ねぎの薄切りを少々入れました。

やはり牛ひき肉は美味しいですね。

 

 

ウインナーソーセージのキノコ炒めのタコスです。

チョリソーでなく普通のウインナーソーセージですが、シーズニングスパイスを振って炒めると、それらしい味になります。

昨日よりは食べるのに慣れました。

 

スープはポッカのコーンスープです。

 

シーズニングスパイスが残ったので、タコライスやチリコンカルネに使います。

 

ある日の夕食。

鶏もも肉のタコスです。

 

 

スウェーデンのサンタマリアというメーカーのタコ・タブスというハードタコス・キットを使いました。

 

 

開封すると、箱型のハードシェル、シーズニングスパイス、サルサが入っています。

いつも立ち寄るスーパーマーケットでは、夜はひき肉が半額シールが貼られるのですが、ここ数日はひき肉の棚が空です。

そこで、鶏もも肉が安かったので、鶏もも肉でタコスを作ることにしました。

シーズニングスパイスをまぶして焼いた鶏肉、レタス、水菜、玉ねぎ、トマトを乗せてサルサをかけて完成。

食べにくいですが、味は美味しかったです。

 

ちなみにスープは、ポッカのじゃがいものポタージュです。

 

おそらくシーズニングスパイスは余ると思いますが、その時はタコライスやチリコンカルネに使えるので、重宝するでしょう。

 

今夜は豚ロース肉、玉ねぎ、きのこ、ニラの炒め物です。

 

 

カナダ産豚肉で、輸入豚肉は臭みがある場合が多いので、あらかじめ塩、黒胡椒、五香粉をかけて置き、おろし生姜も塗って焼きました。

野菜も加えて炒め、濃口醤油、豆板醤、オイスターソースで仕上げました。

おかげで臭みもなく美味しく食べられました。

 

 

あと、玉ねぎとニラのみそ汁です。

 

今夜は、さばのニラだれです。

 


さばは焼いて塩と五香粉をかけ、しいたけ、もやし、ニラを炒めて、濃口醤油と淡口醤油をかけ、豆板醤を少しだけ加えました。
だが、身が厚くて中が生っぽかったので、電子レンジ加熱しました。
またさばは骨が多いです(笑)

 


また、わかめ、ねぎ、もやし、椎茸の軸を入れた白みそをのみそ汁が美味しかったです。

 

 

しば漬けです。

 

ある日の夕食。

干ハタハタ焼きです。

 

 

干ハタハタはグリルで焼いて、 水菜の上に乗せてポン酢をかけました。

身に甘みがあって美味しいです。

 

 

白菜ときのこの煮物です。

 

 

わかめとねぎのみそ汁です。

 

 

塩昆布、しば漬けです。 

美味しかったです。

 

 

 

 
ある休日の朝食。
マルタイの熊本黒マー油とんこつラーメンを食べました。
 

 
開封すると、粉末スープとマー油が入っています。
粉末スープを麺の上にあけて、お湯を注いで3分待ちます。
 

 
3分後、麺を混ぜ、マー油をかけて出来上がり。
具無しですが、とんこつスープにマー油のコクが美味しい。