ベンチおたのブログ -285ページ目

体重を戻す







昨日は完全に休みました。

夜は近くのぼてこで栄養補給。

2ヶ月近くぶりのビールで2杯飲みました。

今夜は焼肉かな。

明日から基本からやり直します。



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