最悪だ

風邪を引いてしまい持病の腰痛再発。

さすがに今日は練習できそうにない。

60×8　止め　フォームチェックだけやってみたが腰の負担が大きい。

明日はやれるかな。

汗かいて早く寝よ。

エアコンなしの夜勤はさすがにきつい。いい加減エアコンつけてくれよ。

いらんとこに金使うぐらいなら社員の体調管理にも気を使って欲しいもんだ。