エブリベンチ

昨日があまりにも悪すぎたので今日もベンチ。

29mmシャフトで練習　ナロー止め2発のみ

60×8

80×3

90×2

100×3

拳一個分ナロー止め

80×2

85×2

90×2

95×2

100×2

80×6

70×6

70×8　止め8

70×10　止め10

60×30

明日はナロー高回数でやってみよう