運命の歯車が動き出したのは、心の色を塗り替えた瞬間だった

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※首の怪我と借金や家庭内不和で

　どん底を味わった男が

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私のどん底から脱出までの連載物語も
リアルのストーリーを刻んでいます
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出来事は中立。

どう塗るかは、あなたが決める。

窓の外で、

雨が降り始めました。

あなたは今、

どう感じましたか？

「せっかくの外出が台無しだ」

と肩を落としましたか？

それとも、

「庭の草木が喜んでいる」

と目を細めましたか？

雨という現象そのものには、

私たちを困らせようという意図も、

喜ばせようという感情も

ありません。

ただ、降っているだけです。

～中村天風先生の教えを参考に～

「人生に起こるすべての出来事は

　中立的である。

　そこに意味を与えるのは、

　常に私たちの心なのだ」

一本の道に、

大きな石が転がっている場面を

想像してみてください。

ある人はそれを

「歩きにくい邪魔な存在」として

不機嫌になる。

別の人は

「一休みするのに

ちょうど良い椅子」として

感謝する。

石はただそこに

在るだけなのに、

一人の心には「障害物」となり、

もう一人の心には「恩恵」となる。

私たちの人生も、

これと同じです。

仕事でのトラブル、

突然の予定変更、

思いがけない批判。

それらは道に転がる石のようなもので、

私たちの解釈という「筆」が、

その出来事を真っ黒に塗るか、

黄金色に輝かせるかを

決めているんです。

大学時代、

合気道の練習中に

頸椎亜脱臼の大怪我をしました。

天井しか見えない

病院のベッドの上で、

世界が終わったかのように

絶望していたあの日。

運命を呪い、

涙が止まらなかった。

あれから30年以上が経って、

天風先生の「中立」という教えを

思い出したとき、

無理にでも視点を

変えてみました。

「あの怪我は、

もっと大切な何かを得るために

与えられた時間だったのでは？」

と。

すると不思議なことに、

焦りが消えて、

穏やかな心で過ごすうちに、

以前よりもはるかに

素晴らしい状況が

やってきました。

出来事を変えることは

できなかった。

でも、心の色を

塗り替えた瞬間、

運命の歯車が

音を立てて

回り始めたんです。

私たちの心は、

世界を映し出す鏡です。

鏡が曇っていれば

世界は暗く見える。

鏡をピカピカに磨いておけば、

どんな出来事も

光を反射して輝き始める。

今日、あなたの目の前に

何が起きても、

それはただの「現象」にすぎません。

そこにどんな意味を添えるかは、

あなたという庭師の

自由なんです。

「ありがたい」

この一言を添えてみてください。

雨が降っても、ありがたい。

道に石があっても、ありがたい。

思い通りにいかなくても、ありがたい。

中立な出来事に

喜びの色を塗る。

その瞬間から、

あなたの世界は

これまでとは違う色彩を帯びて

動き出すはずです。

出来事は中立。

どう塗るかは、あなたが決める。

感謝！！

ナルハラ （借金500万円・息子の非行

　　　　　・頸椎の後遺症という三重苦を、

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　　　　　昭和ど真ん中のじーじ）

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借金500万円・息子の非行・頸椎の後遺症

という三重苦を背負いながら、

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その反省は、心の栄養になっていますか？

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後悔という毒を捨てて、

反省という薬を飲む

夕暮れ時、

窓の外を眺めながら、

「ああすれば良かった」

「どうしてあんなことを

言ってしまったんだろう」

終わったことが

ぐるぐると頭を回り続ける。

そんな経験、

ありませんか？

実は、その「ぐるぐる」が

後悔なのか反省なのかで、

人生は大きく変わってきます。

～中村天風先生の教えを参考に～

「反省はしても、

　一分たりとも

　後悔してはならない」

後悔と反省。

似ているようで、

実は天と地ほどの差があります。

後悔とは、

すでに枯れてしまった花に

毒水を注ぎ続けるようなもの。

視線が「過去」に向いたまま、

自分を責めるエネルギーで

心がどんどん暗くなっていきます。

反省とは、

次に同じ花を枯らさないために、

土壌を改良して

新しい種を蒔く準備をすること。

視線が「未来」を向いて、

「よし、次はこうしよう」と

心が明るくなっていきます。

過ちを認めたら、

その瞬間に

「この経験をどう活かすか」

という思考に切り替える。

それが、運命を拓く

第一歩なんです。

もう一つ、

私たちが陥りやすいのが

「心配」と「備え」の違いです。

心配とは、

根拠のない恐れに

心を占領されて、

今この瞬間の行動が

止まってしまう状態。

備えとは、

起こりうる事態を冷静に予測して、

今できる最善の対策を

淡々と実行する状態。

雨が降りそうなら

傘を持って出るのが「備え」。

傘を持たずに

「濡れたらどうしよう」と

震えながら歩くのが「心配」。

万全の備えをしたら、

あとは天命に任せる。

その潔さこそが、

天風先生の言う

積極的な生き方なんだと思います。

そして、

後悔や心配が

頭をもたげてきたときの

最強の処方箋があります。

「感謝」です。

過去への後悔が始まったら、

「その経験のおかげで、

一つ賢くなれた。ありがたい」

と感謝で上書きする。

未来への心配が募ったら、

「今、備えができる時間と

知恵がある。ありがたい」

と今ある力に感謝する。

私たちの心は、

一度に一つの感情しか

持てません。

感謝という光を灯せば、

後悔や心配という闇は

自然と消えていくんです。

私自身、

このことが本当にわかってきたのは、

ここ数年のことです。

もっと早く知っていたら、

人生も違ったのかな、

と思うこともあります。

でも、色んなことを経験したからこそ、

この言葉の重さが

わかるんだとも思っています。

借金も、

息子の問題も、

妻との断絶も、

全部が「反省の材料」であって、

「後悔の毒」に

してはいけなかった。

今ならそれがわかります。

すぐにはできなくていい。

少しずつ、

少しずつ理解して、

実践していけばいい。

今夜、自分を責めるのを

やめてみてください。

代わりに、

「今日を生き抜いた命」に

感謝して、

清々しい心で

眠りについてみてください。

その5分間が、

明日という新しい舞台の

幕を開けてくれるはずです。

心はあなたの人生の操縦席

後悔の舵を切り捨てて、

反省という地図を開いて、

感謝というエンジンで

今日も前に進みましょう。

感謝！！

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あの頃の自分に、海のそばで夢を語る日が来るよと教えてあげたい

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故郷の海を前に、

夢がまた一つ大きくなった

今年もGWは、

生まれ故郷で過ごしました。

今の家から高速を使って

約3時間半。

この道のりを走るたびに、

「ああ、帰ってきた」

という感覚が

体の奥から湧いてきます。

～中村天風先生の教えを参考に～

「夢を持つ人間は、

　どんな苦境の中でも

　前を向いて歩くことができる」

今年は次男家族も

一緒に来てくれました。

私の兄弟や姪っ子たちも集まって、

賑やかで濃い時間を

過ごすことができました。

いつも利用している

1棟貸しの民泊は、

海のすぐそばにあります。

窓を開けると、

潮の香りが部屋の中に

ふわっと入ってくる。

波の音が、

遠くからずっと聞こえている。

その空気を吸うだけで、

日常の疲れが

すうっと抜けていく気がします。

のんびり糸を垂らして

釣りをしたり、

缶ビール片手に

夕焼けを眺めたり。

水面がオレンジに染まっていく

その瞬間、

ふと思いました。

あと何度、

こういう時間を過ごせるだろう、と。

長兄は70を超えて、

次兄も70手前。

そして次男の子供はまだ1歳。

それぞれの時間が

流れていく中で、

こうして一緒にいられる

この瞬間が、

どれほど尊いものか。

一瞬一瞬が、

本当に大切な時間だと

あらためて感じました。

今回は1日だけ、

暴風雨のような天気がありました。

波が荒れて、

空が一気に暗くなって、

雨が横殴りに叩きつけてくる。

でもその翌日は、

嘘のように穏やかで、

鏡のような水面に

空の青が映り込んでいた。

色んな顔を見せてくれる海が、

やっぱり好きだなと思いました。

この場所には、

私の夢があります。

ここを拠点にして、

身内や仲間が

集える場所を作ること。

笑顔と感謝が交わる、

そんな「場」を

この故郷の海のそばに

作りたい。

今はまだ夢です。

でも、早く目標に

変えていきたいと思っています。

辛かったあの当時のことを思うと、

こんな夢を持てるように

なっただけでも

素晴らしいことだと

心から思います。

借金に追われていた頃、

息子の問題で

眠れなかった夜、

トリプルワークで

深夜まで走り回っていた頃の私に、

「あの海のそばで夢を語る日が来るよ」

と教えてあげたい。

この夢があるから、

頑張れる。

この景色があるから、

また明日も前に進める。

故郷の海よ、

ありがとう。

感謝！！

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