小布施見にマラソン当日。
４時３０分に起床して４時５０分に更埴のビジホを後にする。
車はおいていっても大丈夫とのことだったので私の車で移動。
更埴ＩＣから長野ＩＣまで高速で移動したので長野ＩＣ近くの駐車場に到着したのは５時１０分頃。
直ぐにバスに乗れたので会場に到着したのは６時前でした。
朝食として準備していたパンとバナナは車の中で食べたのですがまだ食べ足りないので予備として持ってきたメロンパンも食べきって、水分もたくさんとって、荷物を預けてトイレに並んだのは６時２０分頃。
スタート位置に到着したのはスタート時間の５分前でした。
スタート位置はタイムを事前申告しておくので細かく分かれていましたが、５分前到着だともうどこに並んでよいかもわからないので取り敢えず真ん中あたりに。
ゼッケンにスタート位置毎のアルファベットが書かれているのですが、私のいるあたりはあらゆるアルファベットの方々がいて、多分我々と同じようにわからないから取り敢えず真ん中あたり・・・って場所みたいでした。
ちなみに私は２時間３０分で申告（暑さで走れないだろうってことで、前半１０ＫＭを１時間、後半１１ＫＭを歩きも含めて１時間半と見積もりました）。
Ｆ嬢は２時間１５分で申告で本来であれば私よりも１つ前のグループでしたが、どうせなら一緒にのんびり走りましょうってことで同じ場所から（ってそもそも自分のグループの場所がわからなかったのですが・笑）。
いつもなら緊張するスタートですが、今回はカメラも持ってのんびり走る、って決めていたので全く緊張無し♪
更に７時になって号砲がなっても全く進まず。
結局スタート地点に到着するまで７分近く掛かりました。
スタート地点を過ぎると歩きから走りに急に変わりました。
といっても全然スピードが出せる感じではなくのんびりと。
最初の１ＫＭは６分４４秒。
このペースでいけば２時間３０分くらいではゴール出来そうなので現状キープで。
スタートして最初は少し曇っていたので風が吹けば気持ち良く走れたのだけど８時を過ぎた頃から太陽はサンサン
風が吹かない果樹園の間などは大変な暑さ
ところどころに気温表示があるのですが、ほぼ３０度前後を示していました
コース上には１ＫＭ毎に表示があって、給水所もほぼ１ＫＭ毎。
お水以外はポカリ、アミノバリュー、氷。
食べ物はオレンジ、野沢菜、塩飴、アイス。
スタートにバナナ
とゴールにはスイカ、プラム、オレンジなどが盛りだくさんでした。
そして市民の方々の差し入れはりんごジュース、プラム、さくらんぼ、かりんとう、ワイン
などなどがありました。
ワインは丁度疲れ切った地点にあったので写真をとる気力も飲む気力もありませんでした。
更に何箇所かでシャワーがあってこれがすご～く気持ち良かった。
１７ＫＭ過ぎのエイドで配っていたアイス。
これで生き返りました
我々はアイス区間だけは歩こう、と二人の無言の合意があったので食べきるまで早歩き。
でもそんな人は我々だけだったようで皆さんアイス食べながら走ってました
それでもこの区間のラップタイムは８分３０秒なので多分その後に頑張れちゃったみたいです。
実際、この後急激に体が軽くなり（ランナーズハイか？）思わずスピードアップしてしまったけど、ここでＦ嬢と一緒にゴールしないのも寂しいし、きっと張り切り過ぎると最後に疲れてしまうのでペースを落として走る。
ラスト２ＫＭは自然とペースが上がってしまって６分／ＫＭ。
私１人だったらきっともっとゆっくりだったけど、一緒に走っている人がいるとなんとなく頑張れてしまう。
エイド毎に水分補給し、ゴール後はスイカ２切れにアミノバリュー１本に氷と相当水分とっているのにまだまだ水分が欲しい！って程に体から水が奪われていたみたいでした。
暑いのでタイム更新は最初から狙っていませんでしたが、ＬＳＤ気分で楽しめました。
来年も参加するかはちょっと悩むところですが、でも相当楽しい大会なので暑さに自信がある人にならお勧めしようと思います
第９回 小布施見にマラソン（ハーフのみ）
記録 ２時間２９分４０秒（実測は２時間２２分４３秒）
総合順位 ２３２０位
４時３０分に起床して４時５０分に更埴のビジホを後にする。
車はおいていっても大丈夫とのことだったので私の車で移動。
更埴ＩＣから長野ＩＣまで高速で移動したので長野ＩＣ近くの駐車場に到着したのは５時１０分頃。
直ぐにバスに乗れたので会場に到着したのは６時前でした。
朝食として準備していたパンとバナナは車の中で食べたのですがまだ食べ足りないので予備として持ってきたメロンパンも食べきって、水分もたくさんとって、荷物を預けてトイレに並んだのは６時２０分頃。
スタート位置に到着したのはスタート時間の５分前でした。
スタート位置はタイムを事前申告しておくので細かく分かれていましたが、５分前到着だともうどこに並んでよいかもわからないので取り敢えず真ん中あたりに。
ゼッケンにスタート位置毎のアルファベットが書かれているのですが、私のいるあたりはあらゆるアルファベットの方々がいて、多分我々と同じようにわからないから取り敢えず真ん中あたり・・・って場所みたいでした。
ちなみに私は２時間３０分で申告（暑さで走れないだろうってことで、前半１０ＫＭを１時間、後半１１ＫＭを歩きも含めて１時間半と見積もりました）。
Ｆ嬢は２時間１５分で申告で本来であれば私よりも１つ前のグループでしたが、どうせなら一緒にのんびり走りましょうってことで同じ場所から（ってそもそも自分のグループの場所がわからなかったのですが・笑）。
いつもなら緊張するスタートですが、今回はカメラも持ってのんびり走る、って決めていたので全く緊張無し♪
更に７時になって号砲がなっても全く進まず。
結局スタート地点に到着するまで７分近く掛かりました。
スタート地点を過ぎると歩きから走りに急に変わりました。
といっても全然スピードが出せる感じではなくのんびりと。
最初の１ＫＭは６分４４秒。
このペースでいけば２時間３０分くらいではゴール出来そうなので現状キープで。
スタートして最初は少し曇っていたので風が吹けば気持ち良く走れたのだけど８時を過ぎた頃から太陽はサンサン
風が吹かない果樹園の間などは大変な暑さところどころに気温表示があるのですが、ほぼ３０度前後を示していました
コース上には１ＫＭ毎に表示があって、給水所もほぼ１ＫＭ毎。
お水以外はポカリ、アミノバリュー、氷。
食べ物はオレンジ、野沢菜、塩飴、アイス。
スタートにバナナ
とゴールにはスイカ、プラム、オレンジなどが盛りだくさんでした。そして市民の方々の差し入れはりんごジュース、プラム、さくらんぼ、かりんとう、ワイン
などなどがありました。ワインは丁度疲れ切った地点にあったので写真をとる気力も飲む気力もありませんでした。
更に何箇所かでシャワーがあってこれがすご～く気持ち良かった。
１７ＫＭ過ぎのエイドで配っていたアイス。
これで生き返りました
我々はアイス区間だけは歩こう、と二人の無言の合意があったので食べきるまで早歩き。
でもそんな人は我々だけだったようで皆さんアイス食べながら走ってました
それでもこの区間のラップタイムは８分３０秒なので多分その後に頑張れちゃったみたいです。
実際、この後急激に体が軽くなり（ランナーズハイか？）思わずスピードアップしてしまったけど、ここでＦ嬢と一緒にゴールしないのも寂しいし、きっと張り切り過ぎると最後に疲れてしまうのでペースを落として走る。
ラスト２ＫＭは自然とペースが上がってしまって６分／ＫＭ。
私１人だったらきっともっとゆっくりだったけど、一緒に走っている人がいるとなんとなく頑張れてしまう。
エイド毎に水分補給し、ゴール後はスイカ２切れにアミノバリュー１本に氷と相当水分とっているのにまだまだ水分が欲しい！って程に体から水が奪われていたみたいでした。
暑いのでタイム更新は最初から狙っていませんでしたが、ＬＳＤ気分で楽しめました。
来年も参加するかはちょっと悩むところですが、でも相当楽しい大会なので暑さに自信がある人にならお勧めしようと思います
第９回 小布施見にマラソン（ハーフのみ）
記録 ２時間２９分４０秒（実測は２時間２２分４３秒）
総合順位 ２３２０位
