トレーニング室

曇り時々雨の天気ですが、風がつよいのでトレーニング室へ。
１１時過ぎに行くと予想通り人少なめ。
風が入ってきているので室内もそれ程不快ではなく。
さくさくとトレーニングしてから３０分走る。
流石に汗だくになりました。

走行距離　　　　　 　　  　：　　　５．０ｋｍ／２８分
７月の走行距離　　　　　：　　　５．０ｋｍ
２０１１年の走行距離　　：　５９５．０ｋｍ