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  自分の心拍数に納得がいかないこの頃
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  心拍数が下がらないのでした
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  スッキリ走れたのでした
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  平常運転に戻ったのでした
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  東海ハーフ（10kmだけど）を走ってみたのでした
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  もう1回10km走ってみたのでした
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  今日も通勤ランでした
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  通勤ランをしてみたのでした
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  10km走ってみたのでした
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  8km走ったのでした
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  7.5km走ったのでした
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  6km走ってみたのでした
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  5km走ってみたのでした
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  20日ぶりに走ったのでした
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  またまたフクラハギのこと
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  またフクラハギのこと
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  フクラハギのこと
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  さぼるとバチがあたるのでした
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  とりあえず走ったのでした
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  草津温泉のお話

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