今週のランは
海じゃない
今日は自宅から
富士山に会えた🗻
いつものコース
なので、
自分を超えようって
距離ではなく
ベストタイムで走ろうと
思って
ラップを確認しながら走りました。
Garminとかないので
スマホ片手に走りました。
最初は調子良く走れてたのに
途中から胸に違和感
苦しいわけではないけど
何となく変で
途中から歩いちゃった😂
歩く分には問題なかった。
コロナに罹患してから
咳が止まらないことがあるから
その影響かなぁ
と、
ベストタイムはまた次回に💪
イチョウの木から
潰れた銀杏
秋の香りです😷
今日のみやぁ
位置が変わった。
みゃあも秋の気配😆
今週も海まで走る！
そー実家からです😅
走ったのは火曜日
またまた母をデーサービスに送り出し後で
「お迎えは9:10頃です」
え〜遅いなぁって思ったけど仕方ない💦
母を送り出し
ランウェアに着替えて
先週飲み物買えなかったので違うポッケに150円と塩分チャージタブレッツ数個
スタート🏃♀️
この日は？この日も？
暑かったぁ〜🥵
先週とコースを変えて
蓮池
今回は東海岸へ
そんでもって
西海岸
2階の物置部屋
最近お気に入りです（お泊まりもここにいるので起こされなくなった）
写真撮ってたら
降りてきた😆
海まで走る！
今日は海まで走って来ました〜
とは言っても実家から🤣
母をデーサービスに送り出ししてからなので
遅くなって
富士山いない🗻
江の島
暑い🥵暑い🥵
真夏とは違うけど
やっぱり暑い😵
せっかく海まで来たから何かご褒美買おうか？
とか思ったけど汗だくなので
お店に入るのもはばかれる😂
江ノ電の線路
ちょっと分かりにくいけど
お水撒いてた🚿
何ヶ所かあったけど
曲がり防止？かな？
途中で飲み物無くなって
買おう！
て思ったらお金が入ってるファスナーが動かない💦
そー言えば
いつから開けてない？
よーく見ると青いサビ？カビ？
何回かトライしてたら開いた！
でもコースに販売機なくて💦
結局帰って来ちゃった😁
（海でも買えなかったかもね）
実家から海は坂がなくて走りやすい
来週も火曜日送り出し後
ランにしようかなぁ🏃♂️
今日のみゃあ
いえ今のみゃあ
あれぇ
めっちゃ可愛い😍