• 大事を取って連日休養

• ストレッチで故障

• ストレッチで故障したかも？

• 手探り状態で時間をこなしただけ

• 全時間爆音に晒されて練習にならず

• 耕運機が振動を与え過ぎるからトレミルが劣化している

• トレミル練習でここまで連続して酷いのは覚えがない

• 私が何をしましたか？

• 春めいて耕運機生える

• 練習よりも練習外

• どちらかにしようよ

• 安全にパスを選択

• 腰はほぼOK（練習に支障なし）ですが、オフトレは失敗

• 耕運機は故障誘発材

• 通常強度でこなせそうなほど快復しましたが状況考慮で継続せず

• 腰は実地スプリント練習可能でしたが、ここまでのオフトレ自体に問題あり

• 着実に快復はしていますがフル練習が可能とは言えず

• まだ心肺機能維持レベルが限度

• 必要なレベルでできないのでトレミル練習は回避

• 腰はOUTでした

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