• 少しでもまともに練習できる環境で

• 今度こそ台車は問題ないはず

• 身体が冷えていなければある程度は出る

• これなら別の施設がまだまし

• 雪ではないけれど十分冷えている

• 効果は単発？

• 温まらずにおしまい

• 場所を変えてみました

• 今度は右脚内側の付け根を故障？

• 最後まで身体が動き出すことがなく終了

• 90分トレミルをして心肺機能が退化しました

• 身体が温まらない程度にしかできていないのか

• 右脚前腿の付け根の状態は少しずつ改善も、前脛鈍痛慢性化スパイラルでトレミルは練習にならず

• フェーズ移行でパワマは再開可能と判明

• 2024年～2025年有酸素能力養成期間まとめ

• 走り込み期間最終日も前脛張りで何もできず

• 安全に（と言いますか既に危険なので）トレミル回避

• 前脛張りで右脚前腿の付け根の確認にならず

• 右脚前腿の付け根よりも右脚シンスプが危機

• テスト結果はグレー色

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