チームPMさんのブログ -6ページ目

10/9脇さしパス

俗にいう「問答無用のパスガード」。フックガードを潰され脇をさされたらパスさせるしかないのでこのネーミング。

フックを潰したら片腕で脇をさして、反対の手で相手の膝を押し下げる。

ここまでは共通のカタチ。

相手がフックで浮かせてきたら
1脇をさした方に三点倒立しながらパスガード
→相手は回転して逃げるのでバックを狙う。

2反対再度にパスガードする。
→胸を合わせてパスしているのでしっかり抑え込む。


そうは言っても脚を挟まれハーフになってしまったら。

3脇をさしたまま再度腰を高くして揺する事で挟んだ足から膝が抜ける。すかさず腰を切り手前にある相手の肘を掴んでパス。

ハーフで潜ってくる相手にもこの方法は有効。


相手の脇がさせなかったら
4片手で潰したら相手の足の甲を掴む。反対の手でスボンを掴み脇を締めてフック潰しをアシスト。
ツボンを掴んだのと同じ方の足を素早くバックキックしてフックしている足を入れ換える。
スボンを遠くに押しながら腰をきってパスガード。


フックを潰された時の対応。
→両手で相手の片方の肩を掴み押すと同時に両足を蹴る。すると相手が浮いてガードに戻せる。

N沢

来週代行とパスについて

昨日はパス特集でした

まず片袖、片襟を持たれて引き込まれた両足のひらを地面につけてしっかり背筋を伸ばしてベースをたもちます
自分もこのベースを使います相手の膝が開いてる場合は内側を持ってレオパス、閉じてる場合は外側を持って足こえて距離をつめて内側を持ってレオパス

外側から足を入れてきたらその足をながしてパス

ファビオグージュウのスペシャルパスは多分日本ではあまりしられてないと思います
ぜひ練習して自分の物にしてください


技知ってるほうが有利と言えば有利なので白から難しい技もどんどん挑戦しましょう

最後にレッスン中にもいいましたが、上になったらすぐパス、下になったらすぐスイープを心掛けてください

白帯に完璧なスパイダー巻かれて切るのは上の帯でも大変です

来週はN沢さんと変わります

10月8日

本来パラエストラ東京は休館日ですが13-15時でフリースパーを行います。
よろしかったらご参加下さい。

N沢