『らしさ100%自分』で生きる!~魂の声に気づいてなりたい自分へ~ -19ページ目

『らしさ100%自分』で生きる!~魂の声に気づいてなりたい自分へ~

“らしさ100%の自分”に還るヒントをお届け。
tchako自身が色々な思い付きや実験で気づいたことをシェアする
心の声に寄り添うための、自己信頼と軽やかな生き方を育むブログ。

 

どんなドン底からでも人生V字回復

 

数々のネガティブを解消してきた

人生開花のプロが、あなたに巻き付いた

ネガティブの原因を優しく紐どいて

人生の迷子からの脱出まで伴走します!

 

今が一番楽しい!産まれてきてよかった!!

自分大好き!!!と思える人生へ

潜在意識・脳科学×ちょこっと行動&習慣×

コーチングを使って最短ルートで導く

 

アナタの未来を変える

メンタルコーチtchako(ちゃこ)です。

プロフィールはコチラ

こんばんわ。

こんな時間に思い付きでブログを更新していますww

 

 

 

というか、本当はもっと前にアップしようと思っていたのに今日まで引きずってしまいました💦

 

 

 

いつもは有料でやっている体験コーチングを

 

 

2月4日の立春(切替わりは17時27分らしいです)

 

 

に初めて無料で出してみようと思って、ブログを更新しています♪

 

 

 

なぜ、立春に募集してみようかと思ったのかと言えば、

私が好きな九星気学では2024年は大きく変化が起きる切り替えの最初の年を迎えるそうです。

 

 

 

 

物質が重視された時代から目に見えないものが重視される時代への切替わり。

 

 

 

 

今まで以上に目に見えない自分の感覚、直感などが重要になってくる時代。

 

 

 

それならば、自分の中から生まれてくる感情や直感など目に見えないものを今一つ信じられなくて、他人の眼ばかり気にして動けなくなっている人が一人でも新しい時代の波に乗れたらうれしいなぁ~と。

 

 

 

直感で閃いたので、勢いで募集してみようと思いった訳です(私は直感型人間なので、この直感で動いているときはいつも割と上手く行っていると思っています♪)

 

 

 

そんなわけで、

 

 

 

2024年2月4日(日)17時27分から

公式LINEにて、

体験コーチングを先着5名様募集します!

※ご興味ある方は、今のうちに一番したの、LINE登録バナーよりご登録をお願いします♪

 

 

 

 

 今年こそは変わりたいと思っているのに、自分に自信がなくて、人目ばかりが気になって一歩を踏み出せないアナタへ!

 

 

 

 

私、tchakoは実はほんの1年半位前まで自分にめちゃめちゃ自身がなくて、いつも他人と自分を比べ、自分が大嫌いなまま20年以上どん底な気持ちで生きてきました。

 

 

 

 

もちろん、いつも最大値で落ち込んでいたわけではありませんでしたが、

 

 

・いつも上手く行かないのは当たり前。

・人はみんな上手くいってるのにどうせ私は上手く行かない

・他人の8割が上手く行くような簡単なことでも私出来ない2割に入る。

・どうしていつも私ばかりこんなつらい目にあうんだろう?

・どうせ最後はみんな私から離れていく

・利用されるのはいつものこと・・・

 

 

 

 

他にもまだまだいっぱい。もう本当にネガティブのデパートのような思考で生きていました。

 

 

 

そんな私が、コーチングととある手帳に出会って、

たった3ヶ月で思考の転換に成功し、会社を辞め

 

 

 

 

更に3ヶ月後にはメンタルコーチとして起業することができました!!!

 

 

 

今では素敵なクライアントさんにも恵まれ、他にも興味のある仕事を色々と初めることができ、素敵な仲間も沢山増えました!

 

 

 

 

変わりたいと思っていても、自分一人で変わるって大変ですよね?

 

 

 

今が一番楽しい!

自分大好きって思える人生へ最短ルートで変わっていきたいと思いませんか??

 

 

 

 

前向きに本気で変わりたいと思っていらっしゃる方に全力で伴走させていただきます!!

 

 

 

 

今回は120分のセッションで私が変わったきっかけとなった最初の一歩、コーチングの体験セッションと手帳のご紹介をさせていただきます♪

 

 

 

体験セッション 通常120分 3000円

↓↓↓

5名様限定 無料

(セッション以外の時間も含まれたトータルの時間になります)

 

 

 

 

こんな方にお勧めします

 

 

 

◇2024年本気でよい方向に変わっていきたい

◇うまく行っていない毎日から抜けだしたい(改善したい)
◇がんばり気質でいつも気が付くと疲れ果てている
◇いつも人に振り回さて自分の心がおいてけぼりな気している
◇やりたいことをカタチにしたい
◇自分に自信をつけたい
◇前に進む勇気が欲しい
◇自分の『強み』を見出したい
◇自分を好きになりたい
◇色んな、講座やコーチングを受けてきたけど変われなかった

◇講座形式ではなくて個別対応で丁寧に対応してほしい

◇まずは、tchakoと話をしてみたい

 

 

 

 

こんな方はおススメしません

 

 

 

◇誰かに頼るだけで自分でからつもりのない人

◇忙しいを言い訳にして行動しない人
◇お金を払ったことに満足してしまう人
◇情報収集だけで行動しない人
◇自分のやり方に拘り、聞く耳を持たない人
◇現在、心療内科等に通っていらっしゃる方

 

 

 

 

お申込方法

 

 

 

公式LINEよりご登録いただき、
『無料』とメッセージを送ってください♪

※募集は

2024年2月10日(日)までです♪♪

 

ご登録はコチラから↓↓↓↓

 

 

 

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おはようございます♪

 

昨日は、第4回tchako cafeを開催させていただきました。

 

前日はとっても昼間温かかったのに、昨日は結構寒くて💦💦

 

そんな寒い中、7名の参加者の方が集まってくださいました💛

 

今回のtchako cafeはコラボcafeだったので、日曜開催として、

 

お店を貸し切って贅沢に開催させていただきました\(^o^)/

 

 

 

コラボさせていただいたのは、

 

 

 

ホロスコープ×四柱推命×脳科学で夢を叶える、ちゅんちゃん

 

 

 

 

2024年をより良い一年にするための開運ミニ講座を、前半に

 

 

 

後半は、私、tchakoがファシリテーターを務めさせていただき、

 

24Diaryを使って、感情を味方にした未来日記をみんなで書いてみました\(^o^)/

 

 

自分の叶えると決めたことを書き出して

そこに感じている不安にフォーカスして、その不安をどのようにクリアしていくかまでを想像し、

そして、しっかり叶った感情を乗せて書く未来日記

 

 

皆さんにとって大きな気づきがあったようです。

 

 

せっかくのリアル交流会ですので、

 

ミニ講座を1時間ほどで終わらせた後は、

ランチを囲みながら参加者の皆さんと講座の気づきや今年一年をどんな年にしていきたいかとシェア会となりました♪

 

 

私がtchako cafeを開催させていただく理由は、

 

・リアルにつながったご縁のエネルギーを大切にしたい

・良いご縁がつながることでチャンスがやってくる

・私tchakoがどんな人間か直接知ってほしい

・人と交流することで新たなアイディアが沸いてくる

 

などなど。。。まぁ総括してしまえば、私自身が人が好きってことなのですが、

 

自分がメンタルコーチとして起業してから、自分の人となりを見て、tchakoになら任せてもいいかな?っていう可能性を感じていただいて、体験コーチングを申込いただけたら嬉しいなぁって思ったのが最初のスタートです。

 

ブログ読んで、tchakoってどんな人??って思っていただけたら是非会いに来ていただけたら嬉しいです♪♪

 

次回開催は3月30日(土)を予定しています。

 

次回は、貸切ではなく通常ランチ営業の時間帯にミニ河豚セットを食べる会とし、ミニ講座の内容はこれから決めて行きたいと思っておりますので、

 

ご興味ある方は是非日程の確保をお願いします\(^o^)/

 

今回、ご参加いただきました皆様、講師を引き受けてくれた、ちゅんちゃんありがとうございました♪

 

また、みんなで楽しい会ができたらうれしいです💛

 

最後に今回のランチ会の海鮮丼の写真♪↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは♪

 

今日も図書館でブログを更新しております♪

 

 

なぜかと言えば、捗るから。

家にいるとついついいろんな余計なことが目に入っちゃったり、

 

 

そもそも書く事が苦手なので、サボれる理由がいっぱいあるのが家という空間で・・・(^◇^;)

 

 

 

でも、場所を図書館に変えると静かだし、書きやすい環境が整っているので、書くのが苦手な私でも、ブログが書けるというワケです♪

 

 

 

しかも、今日は手帳を忘れるという失態を犯しておりまして、

 

 

 

 

手帳タイムを作ることもできず、ただひたすらにブログを更新するのには適した環境となっております(笑)

 

 

 

そんなわけで(?)今日は環境について書いてみようと思います。

 

 

 

自分を変えよう!変えたいって思った時人はまず何をすると良いかというと、

 

 

 

最初に・・・

 

やっぱり最初は、現状を知って、ゴールを決める(目標を立てる)ことが先決ですよね??

 

 

 

次に・・・

 

計画を立てる。

これには、色々なやり方があると思っていて、

 

①しっかり計画を立ててタスク管理する人

②潜在意識におまかせするから、ゴール設定を決めて引き寄せする人

③ ①と②の両方を組み合わせる

 

などなど・・・他にも色々あると思います。

 

 

そして、

 

最後に・・・

 

環境(場所)を変えてみる

 

↑↑↑

今日はこれを俄然オススメしたいっっ。

 

 

環境とひとえに言っても、

 

場所・人・物・経済状態。他にもあなたを取り巻く全てのものをひっくるめて、環境と言いますよね。

 

そして、環境は自分で選ぶのが難しいと思っているから、1番できない理由にもなる(^◇^;)

 

 

親が悪いから

お金がないから

上司が悪いから

部上が悪いから

家が狭いから

家が汚いから

旦那さんが優しくないから

旦那さんが何もしてくれないから

出会いがないから

 

他にも色々あるかもしれません。環境は物や空間など貴方を取り巻く全てのことをひっくるめてそう呼ばれるので何でもかんでも環境のせいにすれば、まぁまず行動はできなくなります(笑)

 

で、今あなたが健康な大人であるなら、環境は自分から変えることができます。

 

人間は弱いので、自分が頑張れない環境(悪影響と自分が思うところ)にいるとかなりの確率で物事うまくはいかない物です。

 

 

でも、今日はそんなことを伝えたいのではなくて、

今、書いたことを一人で簡単に解決できるなら、ぶっちゃけ悩んではいないわけですよね。

 

頭ではわかっていても、心で割り切れないとか・・・皆さんそれぞれの理由があってそれを抱え続けているのだと思います。

 

でね、私がオススメしたいのはこれらの大きな環境を自力でなんとか変えましょうってオススメしているわけではないんです。

 

 

だって、自分では変えるの大変だと思っていることを言われたくらいで変われるなら誰も苦労しませんよね?

 

 

私も環境のせいにして何年も変われなかったし、今だってブログ一つ書くのに家じゃ書けないんです(^◇^;)

 

image

 

で、1番最初に戻りますが、そんな時私は環境の中の場所というものを変えてブログを書いてます。そして、書けているからこそ、今アナタが読んでくださっているんです。ありがとうございます♪

 

 

 

つまり、気持ちが乗らなかったり、ネガティブな気持ちになってしまった時、良い心でいられない場所(環境)から物理的に離れる。

 

 

 

つまり、その場所から離れて一旦、気持ちをリセットしませんか?

 

っていうことをオススメしたいんです。

 

 

だってね、環境悪いところにいると、自分がダメに見えたり、人のせいにしたくなったり、動けない理由山ほど出てくると思うんです。

 

 

子供だって、学校行くとお腹いたくなっちゃうけど、家に帰ってきたら元気とかあるじゃないですか!!!何もそれって子供だけのことじゃなくて、環境が悪いことで気持ちが沈んじゃったり、ネガティブになることってあるんじゃないかなって思うわけです。

 

 

 

だから、ちょっとそんな嫌な気持ちやできない気持ちを膨らませる場所から離れて、気持ちを切り替える時間を作ってみませんか?という事をオススメしています。

 

 

場所を変えると・・・

 

①空気間が変わるから気持ちを切り替えやすくなる

 

②自分時間を確保できる

 

③気持ちが切り替わって、自分時間を確保できたら、

ちょっと客観的的に、自分と自分の環境を眺めて、小さな行動を変えるこを考えてみる。

 

 

こんなことができるんじゃないかなって思うんです。

 

 

 

人ってね、ものすごく環境に左右されるんです。

 

 

 

良い、先生やコーチに恵まれれば良い結果が出る可能性が高くなるし、

 

 

虐待されたら自分はダメな奴だって落ち込んで引きこもりになったり、逆ギレしてぐれちゃったり・・・。

 

 

 

友達だって、いつも悪口ばかり言ってる人とばかり付き合っていたら、自分も一緒に悪口言っちゃって、一緒に気分悪くなって・・・

 

 

 

逆に、良い環境にいるのに悪くなるのだって難しいんです。

 

 

 

だから今がうまく行ってないと思っている環境にどっぷり浸かりながら、

 

 

両手両足に足枷をつけたまま、明るい未来を想像して行動に移してくださいって言っても、なかなかできません。

 

 

 

なので、まずはいつもの自分の空間とか違う場所でちょっぴり肩の力を抜くことから始めてみませんか??

 

 

 

場所は図書館でも、ショッピングモールのベンチでも、お気に入りのカフェでもホテルのラウンジでもどこでも良いと思います♪

 

 

 

まずは、自分を今取り巻いている日常をちょっとだけ切り離して、自分のやりたいことに優先的に目を向けてみませんか??

 

 

ちょっと目先を変えることから上手く行くこともありますよ♪