• 肩の使い方の強化lesson

• 減量の準備開始‼️

• 嘘のようで本当の話‼️

• インフルエンザだらけ。。。

• 今日は。ゴキマンズDay

• まさかの…

• 長い1日

• 明日はいよいよ振り入れ

• 加圧ベルトでの脚training

• かなり老けました。。。

• 振り落とし深夜練習

• dance 練習

• 山を越え

• BOMB爆GILR遠征中

• 思い切ってチャレンジday

• 2017年vo12ZONE

• 先生いっぱいlesson

• 全身リカバリー

• 色々始まり〜

• 年末年始もlessonお待ちしてます❤️

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