全身リカバリー | CHIKA先生のブログ

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" WE ♡ DANCE "

「DOUBLE HEAD DANCE ACADEMY」

「TEAM CHIKA KIDS DANCE SCHOOL」

という2つのダンススクールを経営しています。


フィットネスビキニ日本代表選手です

danceオーディションの打ち合わせで、やっと帰宅しました






dance lessonに打ち合わせに。。。


今日は老体に鞭。


頑張ったぜ。








昼間は、みっちりアクロバット練習して来ましたが、余りに出来なさすぎて撃沈

しかもアクロバットの先生に補助してもらいながらも、大失敗したチカ先生…
しまいには転倒したチカ先生の足がアクロバットの先生の股間に当たり先生…死亡(笑)







ごめんちゃい





全身  疲労してますが、

寝る時の必殺リカバリーグッズが増えました



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ネックウォーマー



寝る時は全身VENEXを着用。


アームウォーマーも手に入りまして、寝てる間にリカバリーします







愛犬と寝ます