不登校☆中学の体育祭を見ていて出てきた２つの感情

こんにちは！
不登校の悩みを親子の信頼へ導く
不登校カウンセラー
岡田孝子です。


昨日、民生委員として
中学の体育祭を見に行ってきました。


体育祭もコロナ以降
かなり短縮され、午後は応援合戦のみ。


競技も100m走
クラブ対抗リレー
リレー（各学年ごと）
二人三脚
くらい


私は、応援合戦が好きなので
午後から参加してきました。


生徒たちのキラキラした顔！
大きな声で歌を歌いながら
手のみを使った演技。


見ていて、みんなで一つになって
腹の底から声を出して
楽しそうにやっている姿を見たら
胸が熱くなって、泣きそうな気持ちになりました。

と同時にもう一つの感情が出てきたんです。


当時、PTA役員もやっていたから
子どもが居ても居なくても
その場にいたんですけど


なんで、うちの子はここにいないんだろう？
みんなと一緒にキラキラした顔で
応援合戦しているんじゃなかったの？
と悲しくなった気持ちも出てきたんです。


今、各学年180名くらいで各学年10人は
不登校だそうです。


受け容れているお母さんなら
そこに来てもいなくて
うちの子はうちの子と思えていればいいけれど


当時の私のように
悲しい気持ちになっている方も
いるだろうなと思いながら見ていました。


子どもたちの中には
運動が苦手だけど、本当は体育祭なんて嫌だけど
頑張って参加している子もいるでしょうね。


どの親もキラキラした顔で
体育祭を楽しんでいる我が子をイメージ
していますよね。


それが当たり前だって
思ってる。


でも、どんな状況であれ
その子が笑っていてさえくれればいい
元気でいてさえくれればいい


不登校である時期は、長い人生の中の
ほんの一時。


この経験が親子にとって
生きる力になったらいいなって
思っています。


近いうちに
不登校を「力強く生きる力」に変える関わり方
というセミナーを開催したいと思っています。


興味があるわという方
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不登校とは全く関係のない話もしていますが
気晴らしにぜひ、聞きにきてください。
不登校だってええやん！


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４回に分けてお話しています。


第1章不登校のはじまったとき私がやっていたこと

第2章学校へのこだわりを捨てた理由

第3章学校へのこだわりを捨てても心配だったこと

第4章常に不安な気持ちを持ちながらの子どもとの関わり方

毎週月曜日と水曜日20時〜にマンスリーゲストをお迎えしてお話しを伺っています。

5月の
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フラワーズさくらさん2週目　アドラー心理学で親子関係の謎を解く

・水曜日のゲストは、シングルファザー歴10年・短期間で成績を上げる学習指導
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豊田琢真さん2週目　父子家庭「よかれ」と思っていうアドアイスは娘に届かない

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不登校☆子どもの要求に何でも答えるのって甘やかしすぎなんじゃない？

こんにちは！
不登校の悩みを親子の信頼関係へ導く
不登校カウンセラー岡田孝子です。


昨日のブログで
子どもの要求にできるだけ応えた方がいい
という話を書きました。


そうすると、よく出てくるのが
「それって甘やかしじゃない？」
という不安です。


子どもの言うことを全てOKにしていたら
どんどんわがままになるんじゃないかな？
って考えてしまう気持ちよくわかります。


特に、周りから

「甘やかしてるからでしょ」
「もっと厳しくしないと」
「親が許してるから行かないんだよ」

なんて言われることもありますよね。
時には、味方になって欲しい夫からも

「おまえが甘いからだ」
「おまえの育て方が悪いからだ」
って言われたら

お母さんの心は
どんどん苦しくなってしまいます。


でもね、私は
「甘やかす」と「甘えさせる」は
まったく別物だと思っています。


「甘やかす」は親がよかれと思って
子どもの要望を必要以上に応えてしまったり


子どもが望んでいないことも
先回りして叶えてあげようとすること
だと思っています。


逆に「甘えさせる」は、
子どもの気持ちをしっかり受け止めて
できる限り子どもの心に寄り添って
受け容れ、受け止めてあげること。


なので、これは「甘やかし」なのかな？
って不安に思ったら


それは、子どもが望んでいることなのかな？
自分が良かれと思って勝手にやってあげようと
しているのかな？


って自分に聞いてみてください。


子どもが中学高校になると
ゲームパソコンが欲しい
ゲームチェアが欲しい
と高額なものを要求されることもあります。


そんな時でも
頭ごなしに反対するのではなく


まずは、欲しいという気持ちに寄り添ってあげて
そのパソコンは、どう違うのか？
そのパソコンにしたら何が変わるのか？
など「買ってあげたい気持ちはあるけれど・・・」
という気持ちで聞いてあげて欲しいんです。


その上で、高額な物はすぐに買ってあげることは
難しいこと。
どうしたら、手に入れることができるか？
子どもが求めている環境に少しでも近づくためには
他に方法はないのか？


とか話し合うことが大切だと思います。


話し合う前にケンカになってしまう方も
いらっしゃるかもしれません。


それでも、
子どもの気持ちをしっかり受け止めて
できる限り子どもの心に寄り添って
受け容れ、受け止める気持ちで話を聞いてあげる。


子どもは、ふてくされるかもしれませんが
そこに気持ちを持っていかれないようにして
さーっと離れ、


ちゃんと話を聞けた自分を褒めてあげましょう。
自分の心のケアをしてあげてくださいね。


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不登校☆お小遣いをあげているのにゲームの課金を要求される。

こんにちは！
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岡田孝子です。


このようなお話がありました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ひとり親家庭で、息子と二人暮らし。

息子は、中３で不登校になって1年くらい。
お小遣いはあげているのに
ゲーム課金をしたいからと
お金を要求してくる。

私が、一生懸命働いてきたお金なのに
簡単に渡したくないと思ってしまう。

自分のお小遣いで外に買いに行けばいいのに
買いにいかない。
社会との接点を持つためにも
せめて買い物くらい行ってほしい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ゲーム課金のことと社会との接点について
悩んでいらっしゃるようでしたが、
今回は、ゲーム課金についてだけ書きます。


自分が必死になって働いてきたお金を
そんなゲームごときに出したくないっていう気持ち
すごくよくわかります。


外で嫌な思いをしながら働いてきて
体も心も疲れているのに
家に帰ってから
食事の準備をしてってなったら


せめて、家のこと何か
なってくれよ〜〜
って思いますよね。


お小遣いを私ていいるのに
ゲーム課金のお金を要求してくるのは


もしかしたら、試されているのかな？って
思いました。


こんな自分のことを愛してくれている？
って・・


お母さんが頑張って働いてくれているのも
わかってはいるけれど
こんな自分を見捨てずにいてくれるだろうか？
と確認したいのかもしれません。


けれど、簡単にお金を渡してしまったら
その後要求がもっと大きくなるのではないかって
不安にもなりますよね。


なので、ここはゲーム課金でも
どんなゲームで、課金をすることで
どうなるのか？
とかそのゲーム自体に興味を持って
聞いてみてはどうでしょう？


もしかしたら、武器を購入することで
強くなるんだ。とか


すごくかっこよくなるんだ
って言われたら


そこは、「そうなのね。強くなるんだね」
って言いながら
「それは、お小遣いの範囲では買えないの？」
って切り出してみる。


足りないんだと言われたら
買うことを検討して
「わかった！じゃあ、その武器で戦って
どうなったか教えてね」
としてみる。


私は、とにかく親子の信頼関係を築くことが重要
だと考えているので
できるだけ、子どもの要求には応えた方がいい
と思っています。


ここがね、甘やかしているんじゃないか？
って言われるところなんですが、
甘えについては、また別の機会に書きたいとオミます。


経済的に難しいのであれば
子どもを一人の大人としてちゃんと伝え
それでも気持ちは、前向きに考えているということを
伝えていくことが大事かなと思っています。


お金を出すか出さないか決める前に
まずは、頭ごなしに「ダメ」と言わず
話を聞いてあげる。


それが、どんなあなたでも大事なんだよ。
愛しているんだよ。
と伝えることにつながっていくと
私は、信じています。


わかってはいるけど
そんなこと出来ない。
反射的に否定してしまうという方は、


本当にお母さん自身が疲れているのだと思います。
そういう時は、自分のケアが大優先です。


一人になる時間を作って
ゆっくり休んで、自分のご機嫌を取りましょう。
一人で映画を観にいくのもいい
一人でカフェに行くのもいい
一人で本を読むのもいい。
一人で温泉やスーパー銭湯に行くのもいい。
一人でゲーセン行くのもありですよ！


とにかくゆっくり休んでくださいね。
あなたは、本当によくやっています。
よく頑張ってきました。


自分にご褒美をあげてくださいね



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不登校☆一生懸命作ったご飯を子どもが食べてくれない(T ^ T)

こんにちは！
不登校の悩みを親子の信頼へと導く
不登校カウンセラー
岡田孝子です。


実はここ１、２ヶ月続けていることがありまして
なんと、それは筋トレです。


膝のためにお尻の筋肉を鍛える運動と
プランクをやっています。



子どもが不登校になると気になるのが
食事のことではないですか？
私が7年前に書いた
「不登校になった子どもに毎日３回食事を作るべき？」という
記事が今もよく読まれているんです。




だから、たくさんの不登校児ママたちが
お子さんの体のことを考え、1日3食作ってあげなきゃって
思っているけど、疲弊してしまっているのかな
って思ったんです。


小学生中学生は、成長期ですもんね。
せめて食べるものは栄養のあるものを食べて欲しいって
願っちゃいますよね。


ぶっちゃけ私は、子どもたちが小さい頃から
お昼は作っていません


ご飯があって、納豆・卵があればなんとかなるっしょ！！
って思っていたので作りませんでした。


こういう思考なのは、私の母がお昼を作ってくれた記憶がないから。
私たちきょうだいには作ってはいなかったけど
父親が家にいる時は作ってましたね。
ブーブー言いながら。


だから、特にお昼は作らなくても大丈夫。
こうやって大人になってるし


せっかく一生懸命作っても子どもは、食べずに
カップ麺やお菓子を食べているんです〜〜
っていうお話しもよく聞きます。


こっちは、あなたの体を思って、子どもの好きなものも
作ってあげているのにね。
頭にくるし、悲しくなる気持ち
よくわかります。


私は、お昼は作らなかったけど
朝と夜は作っていました。
食べる食べないは、本人に任せて。


食べなかったら、次の日自分が食べればいいや
くらいに思っていたので。
どうせ、次男と長女の分も作るからね。


私、思うんです。
どんなに親が一生懸命作っても食べない理由。


それは、お母さんを受け入れたくない
という子どもの抵抗なのではないか？って


自分の話も気持ちも聞いてくれない。
わかってくれない人が作ったものなんて
食べたくないっていう。


でも、お腹は空くからお菓子やカップ麺は
食べる。


なので、ここは子どもの健康は気になるかもしれませんが
作るのはやめる！


子どもがチンして食べられるようなカップ麺
冷凍チャーハンなどを用意しておく。


これもね、子どもの意思を尊重するということに
つながり、子どもが自主的に動くことにも
なるって思うんです。


たかが、レンジでチンであろうが
お湯を注ぐだけであろうが
自分の意思で自分で作っているんですから。


これがね、不思議と親子関係がよくなってくると
自分でちゃんと調理し始めるんです。
おまけにお母さんのお昼ご飯まで作ってくれるようになるの。


それでも、子どもの健康や成長が心配という方も
いらっしゃいますよね。


少しだけ視点を変えて
何も食べないよりはマシ！
お菓子でもなんでもいいから食べてくれていればいい。


食欲もわかず、よく眠れていないというほうが
本当に心配だから。


親との交流はなくても
ゲームをやっていて笑い声が聞こえてきたらOK！
元気でよかった。
そう思うようにしてみてはどうでしょう。


それでも、体のことだから気になるという方は
こんな質問を自分にしてみてください。


本当に私は、この子のためと思って食事を作っているのか？
この子の健康のためと思って作っているけど
本当は、自分のためではないのか？


お母さんも楽していいんですよ。
子どもが食べてくれないのなら、一旦作るのをやめてみて
自分のためだけに美味しいものを作ってみては
どうでしょう？


これまで頑張って作り続けてきた自分に
ご褒美をあげてみませんか？


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不登校番外編⭐️確実に着実に成長している次男

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過去のブログを探していたら
こんな記事が出てきました。


次男が突然、いじめられていた時のことを
話してくれたときの記事です。



次男は、小学生の頃いじめられてから
目立たないように生きていました。


人前で声を出すことができない時期もありました。
お店で店員さんに声をかけられるようになったのは
中学生か高校生になったころ。


中学生の時に先生から理不尽な怒られ方をされ
大人を信じられなくなっていました。


でも、第一希望の高校に落ちて
私立の高校に行き、そこで友達に恵まれ
本当に楽しい時間を過ごしました。


高校の時の友達と一緒にバイトを始め
そこで認めてもらい、その後もいろいろなバイトをする中で
たくさんの人と出会うことで
話すことができるようになっていきました。


就活では、求められている人材が業界的に
合わなくて悔しい思いもしましたが
今は、上司の人にもかわいがられ
仕事を頑張っています。


本当にやりたいことではないですけど・・・


今は、本当にやりたい仕事を模索中で
簿記の勉強をしています。


親としては、年齢も20代後半で
第２新卒にしても新しい仕事だと難しいのでは？
と心配もしています。


でも、そこはグッと堪え
次男の選択したことを全力で応援しようと
決めています。


私の中では、あなたはドラムだって上手い
絵だって個性的な絵を描ける。
細かい作業も好きだし
クリエイティブな仕事ができるんじゃない？


って言いた〜〜い！！


でも、言わない。
今、次男は自分で考えて挑戦しているのだから。
彼の経験値を奪ってはいけない。


だから、私は次男が40代50代になったとき
稼ぐことに直結していなくても
好きなことをやってニコニコしている次男の姿を
思い描いてワクワクしています。


今、お子さんが不登校で
この先の未来が見えなくて不安に思っている方


次男は、不登校にはなっていないけれど
不登校になってもおかしくない学校生活だったんです。
（私は、気づかず・・）


それでも、自分の力で乗り越えて一つ一つの経験を
糧に確実に着実に自分の苦手とするところを
乗り越えて今があります。


私は、何も出来ないけれど
この子は大丈夫と信じるしか出来ません。


子どもがいくつになっても
親の心配は尽きません


ため息が出てしまったそこのあなた
私のオープンチャットに来て
気持ちを緩めにいらっしゃってくださいね

不登校とは関係のない話で盛り上がったり
しています。
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