不登校・反抗期は怖くない!親子心理学のプロが教える子育て相談室

不登校・反抗期は怖くない!親子心理学のプロが教える子育て相談室

子どもの不登校から心理学を学び、何より私自身の心の持ち方が大切なんだと知りました。
お母さんとお子さんの不安や心配の日々から安心と希望の毎日になるようにお手伝いします。


テーマ:

こんにちは、as☆isの岡田孝子です。

 

 

 

先日、LINEを使ってibマッピングを体験していただいた

なつろんさんが、ブログに感想を書いてくれました。

 

 

なつろんさん、ibマッピングを受ける前の素直な気持ちから

受けている時の気持ちを赤裸々に書いてくれていて

思わず笑ってしまいました。

 

 

 

なつろんさんは、不登校生のママです。
でも、不登校を前向きに捉え

子どもたち、一人ひとりの個性を大事にしています。

 

 

 

私もそうだったけど、

最初の頃は必死こいて、学校に行かせようと

がんばってた

 

 

夏休みもあと約2週間

学校に行かせなきゃという気持ちが強いお母さんは

不安な気持ちがフツフツと盛り上がってきているんじゃないかな

 

 

 

学校に行かないと何が不安なんだろう?

学校に行かないと何が心配なんだろう?

 

 

 

私は、勉強についていけないんじゃないか?

人との付き合いができなくなっちゃうんじゃないか?

将来、就職できないんじゃないか?

 

 

 

そんな不安でいっぱいでした。

 

 

 

だけど、学校に行かないから行けないから

価値がないんじゃない

ダメなんじゃないんだよね

 

 

 

いかに自分が世間や常識的なルールにとらわれ

それから外れることを恐れてきていたのかを思い知らせた

 

 

 

当たり前と思っているから

なかなか認められない

 

 

 

学校に行かなくてもいいと認められたとき

子どもの表情も変わっていった

 

 

 

そして、自分に対する思いも変わっていった

 

 

なつろんさん、ibマッピングを通して

自分に必要なことを見つけられたようでした。

 

 

これからのなつろんさんのご活躍を楽しみにしています。

 

 

なつろんさんは、とても元気でパワフルな方です。

元気をもらいたいと思っている方

ぜひ繋がってくださいね。

 

<

 

今日もお読みくださりありがとうございました。

今日の1日の終わりが心穏やかな時間になりますように

 

 

■SHINE講座〜basic〜■

日 時  9/27、10/11、10/25、11/8
     (開始日を変更しました)
     10時〜13時

場 所  小田急線沿線、田園都市線沿線

受講費  40000円

締 切  9月4日(火)22時 

自分の心がどのように子どもに反映しているのか? 
思った通りの子育てをするコツ
自分の人生を楽しむコツ
などが知りたい方、ぜひおすすめです。

詳細は、こちら

 

■自己受容のお茶会■

日時  9/5  10時半〜12時
場所  小田急線 新百合ヶ丘
参加費 1000円(飲食代はご負担ください)
持ち物 筆記用具

 

 

 

■ibマッピング100人無料セッションモニター 募集中■
  現在、66名の方にご協力頂いています。
  まだまだ募集しております。

遠方の方とは、LINEを使って行っています。

  ご協力いただけると嬉しいです💕

無事、コミュニケーター試験に合格しました。

研修生の時にご協力頂いたみなさん、ありがとうございました。 お申込みはこちら

 

 

 

 

虹SHINE講座虹

日時などご要望に応じますのでご相談ください。

 

虹魔法の質問カード体験会虹

個人セッションになりますので、日時など

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虹自己受容のお茶会虹

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こんばんは、as☆isの岡田孝子です。

 

 

自分が何を思っているのか?

自分が何を望んでいるのか?

自分がどうしたいのか?

 

 

わからなくなっている時って

子どもや夫、周りの人に視点がいっていないかな?

 

 

自分のエネルギーを自分ではなくて

他の人や事に使ってないかな?

 

 

それが、ibマッピングをやっていると見えてきたりします。

 

 

穏やかで特に何も問題ないんだけど

なんだかスッキリしない

 

 

自分でも自分の気持ちを整理してみるんだけど

結局、グルグルして何が引っかかっているのか

よくわからなくなってしまう

 

 

モヤモヤしていて、楽しくない

解消しようと思ってがんばってみるけど、空回り

何か違う

 

 

ibマッピングを使って、話しをしているうちに

見たくない自分と向き合うこともある

 

 

でも、そこから答えが見えてきたりします。

 

 

話しながら、自分の心の声が聞こえてきて

びっくりすることもあります。

私は、シートを見て改めて言葉にして伝えます。
そして、私が気がついたこともお伝えします。

 

 

ibマッピングを体験していただいたご感想です。

 


シートを読み返して見ると、自分の基準(枠)になんとかおさめようと 他人をコントロールしようとして悶絶し奮闘した10年だったなあ …と改めておもいました。

人は変えることができない、人と違うところを認める
視点をかえることを身をもって教えてくれているのかなとおもいました。
専門医師のアドバイスをきくなどもしてみたいとおもいます。
いまは休みなので 心のコップをきれいな水で満タンにして 見守る 指示出ししないようにしたいとおもいます。

 

日々ノートに書く事で気持ちの整理をすることはあったのですが、ibマッピング、とても面白かったです!

はじめは緊張していたのですが、孝子さんが上手に聴いてくださるので、どんどん喋っちゃう(笑)
どんどんキーワードを書き留めて、質問をしてくれる孝子さんに心を委ね答えていくと、自分でノートに書くのとは違い、ぐるぐるドツボにハマることなく、思考がスッキリ整理整頓されました。

自分が本当に望んでいることが見えてきそうです。
SHINEを学んでいると、より一層腑に落ちるのかも?
叶ってないともがいている現実に見えて、実は望みが叶っているかも?とか(笑)
では、どうしよう?と、今後の行動を考える事ができそうです。

私は、お話しているうちに(まずは「幸せ」というテーマで話を進めていましたが、、)自分が使う、他の言葉でもセルフibマッピングしてみたいなーと思いました!
自分にとって、母親の存在がかなり大きい事に驚きました。
良くも悪くも。
もっと自由に生きる為に、とにかく自分の価値観、尺度、大事にして、小さな事から「自分で選択する」ことをしていこうと思いました^_^
失敗や後戻りもOK!で、チャレンジしていきます!

 

ありがとうございますm(__)m
とても楽しかったです!!!
自分の嫌な部分を話すのは、とても勇気がいりました。
でも、岡田さんからいろいろアドバイスをもらえるたびにワクワクしました💕
岡田さんは、いつでも気持ちよく話を聞いてくれるので大好きです💓
そして、率直に意見を言ってくださるので嬉しいです💓
こんなお母さんがいいなと思うような理想のお母さんです😄
私の課題を「暖かく見守る」と教えていただけて、嬉しいです!
ちょうど今までモヤモヤしながらも忠告や意見をせずにきたことは、間違いではなかったのかなと思いました。それは私にとって、幸いでした。
これからは、ちょっとしたモヤモヤを書き出していき、自分の意見を怖がらずに言うようにしてみます!
今の自分の殻を破ります!(≧∇≦)
これから、もっともっと自分を楽しもうと思います✨
満足できる自分になれたら報告します!

 

今日はありがとうございました。
ibマッピングで自分でもわからなかった自分の心の声がきけて、よかったです。
そんな風に思ってたんだったんだな〜と
自分の気持ちを理解してあげただけで
心が暖かくなった気がします。
自分の本当の気持ちを知ることって大切だな〜と感じました。

 

 

ibマッピングを通して、自分の本当の望みを見つけて見ませんか?

 

 

 

無料セッションも残り32名となります。

気になる方は、お早めにお申し込みくださいねラブラブ

 

 

 

今日もお読みくださりありがとうございました。

今日の1日の終わりが心穏やかな時間になりますように

 

 

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こんばんは、as☆isの岡田孝子です。

 

 

 

私は、双子で長女です。

(もうひとりは、弟です)

 

 

母は、口うるさくなく

あれやって、これやってと言われたこともなく

「勉強しなさい」とも言われたことがありません。

 

 

かと言って、ハグをしてくれるとか

体をさすってくれるとかは、ほぼありませんでした

 

 

 

それでも

私は、母が大好きでした。

小さい時から大好きで、母の姿がないと不安になって

泣いてしまうくらいでした。

 

 

 

だから、母の言うことは全て正しい

母の言うことさえ聞いていれば安心

 

 

 

いつのまにかそれが私の基準になっていたことに

気付いたんです。

 

 

 

19歳くらいまでそうだったかもしれない

 

 

 

服を買う時も

「ベージュとか紺色がよく似合う」

と言われるとそういう色を選ぶようになっていた

 

 

 

社会人になってから、明るい色の服が着たいと思い

赤とか黄色とか水色の服を買うようになった気がする。

 

 

 

私は、母の考えを基準に自分のことさえも決めてきて

自分の頭で考えるということをしてこなかった

 

 

 

それは、押し付けられたわけではなく

自分の意思でそうしてきていた

 

 

 

母から離れはじめたとき

自分で考える癖がついていないから

今度は、世間や常識を基準にして決めてきた

 

 

 

だから、自分がなかったんだ

自分が好きなことがわからない

 

 

自分の気持ちさえも嫌われないように

傷つかないようにしていたからわからなくなっていた

 

 

そう、私は誰かに依存して生きてきたんだな

だから、自分の考えを問われると答えられない

 

 

 

それじゃあ、ダメだよ

自分の意思で生きていくんだよ。

と気づかせてくれるきっかけになったのが

 

 

長男の不登校だったんだ

 

 

 

行きたくないなら行かなくていい

自分のやりたいことをやりなよ

っていっぱいメッセージ送ってくれていた

 

 

 

でも、私はやっぱり世間や常識が基準になっていたから

自分の好きなことばかりやっている長男の姿が許せなかった

 

 

 

そんなことを考えていたら、たけちゃん先生の記事が目にとまりました。

 

 

まず、自分が心からやりたいとかやりたくないとか

自分で決めてなかった

 

 

だから、たけちゃん先生が書いている

自分で決めてやってみてどうだったか?

というところまでも行っていない。

 

 

自信というのは、自分を信じることだって

じゃあ、自分を信じられるようになるにはどうしたらいいのか?

 

 

それは、自分との約束を守り続けること

 

 

 

私は、自分との約束さえも自分で決めてこなかったから

自信を持つ事が出来なかったんだなということにきづいちゃったんです。

 

 

 

とーっても腑に落ちたんです。

 

 

 

今は、自分の意思、考え、気持ちを大事にして

第一優先にすることが出来ているから

少しずつ自信がついてきています

 

 

 

まだ弱いところもあるから

自分で決めたくせにやらなかったこともあります。

 

 

そこは、責めることなく自分会議開いて

本当にやりたいのかやりたくないのか聞き直したりしてます。

 

 

自分の意思で決めて動くって

ほんと心地いいなあと思う。

 

 

 

私のように親との関係は悪くないけど

なんか自分を生きている感じがしないと思っている人

 

 

 

自分のことなのに親や周りの目、世間を基準にして

自分の頭で考えてこなかった人

 

 

 

(でも、そうやって生きてきて幸せでいるんだから

それはそれでいいんですよ!)←自己受容

 

 

 

そのツケが

「自信を持てない」

 

 

でも、遅いことはない!

いつからだって自分の人生は自分で決められる!

 

 

そんな時の魔法のしつもん!

 

 

「本当は、どうしたいの?」

「本当にやりたいの?」

「本当にそれでいいの?」

 

 

「本当に・・・・」と自分に問いかけてみてください。

 

 

その時の心の一瞬の動きを見逃さないで!

 

 

自分の本音がわからないという方

ibマッピングを使ってお手伝いしますよ!

 

 

そんな気付きがあったあとに引いた魔法のしつもんカード

 

 

左から

宇宙からの応援がきてますよ〜〜〜

楽しいこともあるけれど、山あり谷ありで大変なこともあるけれど、必ず乗り越えられるから大丈夫!

未来は明るい!!

 

 

いい流れきてまっせ〜〜

 

 

今日もお読みくださりありがとうございました。

今日の1日の終わりが心穏やかな時間になりますように

 

 

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こんにちは、as☆isの岡田孝子です。
 
 
先日、ibマッピングセッションを受けてくれたタルト&キッシュを教えている
中島裕子さんがブログに感想を書いてくださいました。
 

 
裕子さんは、とても行動力のある方で
去年は、フランスに行ってお菓子の勉強しに行っています。
 
 
 
そんな経験を活かした夢を持っています。
 
 
 
その夢を叶えるために自分には
何が必要なのかに気づかれ
それを意識して過ごしますと書かれていました。
 
 
 
ibマッピングを通して、自分は
何を大事にしたいと思っているのかが
わかります。
 
 
 
今の現状を自分がどう捉えているのか
その時の感情は、どうだったなのか
これから、自分はどうしたいと思っているのか
迷っていたり、ざわざわするのはなぜだろう?
 
 
 
そう言ったことが、見えてきたりします。
 
 
 
そして、本当の自分の気持ち
本当はどうしたいのか?
 
 
それが見てえきたら最高だなと思っています。
 
 
 
 
私のibマッピングは、SHINE講座で培った潜在意識の視点からも質問を考えたりしています。
 
 
 
8月2日にセッションを受けてくれたOさん
からもご感想をいただきました。
 
今日は、ibマッピングの無料体験を受けさせていただきありがとうございました。
以前に仕事をしてた時にアイデア出しとして、同じようなような事をしていたのですが、
自分の思いを話して、ささっとまとめて頂き、
出来上がった
ibマッピングを見て、私自身がこだわっている事、とてもよくわかりました!!
私は仕事を楽しみたいんだなぁという事を再確認できました。
今は、ちょうど働き方を変えていきたいと思っていたので、私にとっての仕事を見直す良いきっかけになりました。
ありがとうございました。
最後の質問カードも考えがまとまってすごく良かったです。

 

 

Oさんのお仕事に対する思いや家族に対する思いが伝わってきました。

 
 
 
また、これから新たな仕事を見つけていくために大事にしていきたい思いなども見えてきました。
 
 
 
ibマッピングは、いつも頭の中にあることを整理していくのにとても役に立ちます。
 
 
 
シートを見て、改めて見た時
自分では十分わかっている事が書かれています。
 
 
 
でも、私はわかっていることでも
改めて書き出して、可視化することで客観的にみることが
出来るのだと思っています。
 
 
 
ibマッピングは、蔦のように言葉をつなげて書いていくので
その思考のつながりが見えてきて、新たな気付きがあったりするのではないかと思います。
 
 
 
100人までは、無料でセッションを行っています。
予約の方を含めて、ただ今66人の方にご協力いただいています。
 
 
 
まだまだ募集しています!
お申し込みおまちしています!
 

 

今日もお読みくださりありがとうございました。

今日の1日の終わりが心穏やかな時間になりますように

 

 

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受講費  40000円

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日時  9/5  10時半〜12時
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  現在、60名の方にご協力頂いています。
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今日は、

茅ヶ崎・子育ておうちパン教室をやられているmahoさん

に2種類のパンを教わりに行ってきました。

 

 

 

写真のパンは、ドデカフォカッチャ

タッパーの中で材料をスプーンで混ぜるだけ!

あとは、冷蔵庫の中でゆっくり発酵させるだけ!

ドデカフォカッチャは、娘ちゃんがコネコネしました。

 

 

 

このドデカフォカッチャは、オーブントースターで

焼きます。

 

 

 

中にチーズを入れたり、レーズンを入れたりと

いろいろなアレンジも出来るんですって音譜

 

 

 

我が家は、チーズ好きの家族なので、チーズとハムを入れて

焼きたいな〜〜

 

 

 

私がコネコネしたのは、フライパンパン

なんだか可愛いネーミングですよね。

写真は、ドデカフォカッチャの生地ですが

フライパンパンは、ボールの中でゴムベラを使い

ひとかたまりになるまでコネコネしました。

 

 

 

それから、冷蔵庫でゆっくり発酵させます。

 

 

お昼は、 mahaさんが昨日の夜に用意してくれた生地を使って、それを焼いていただきました。

 

 

 

このドデカフォカッチャのサンドウィッチがすごく

美味しかったラブラブ

 

 

 

フライパンパンもいろいろなアレンジをして楽しめるそうです。

 

 

 

今日、私達がコネコネした生地はお持ち帰りし

明日の朝か日曜の朝に焼いていただきます。

 

 

 

朝から焼き立てのパンを食べられるなんて

幸せ〜〜ラブ

 

 

 

だって、トーストを焼くのと同じノリで焼いて

焼き立てパンを食べられるなんて

いいと思いません?

 

 

 

おうちパンの魅力は、朝に焼きたてのパンが食べられるということ!

パン好きの方には、おすすめです。
 

 

 

パン焼き器は、必要ないんですよ!

 

 

 

あー、明日の朝のお兄ちゃんたちの反応が楽しみだわ。

 

 

 

オーブントースターもポイント交換で手に入ったことだし

しばらくは、パン作りにはまりそうです音譜音譜

 

 

mahoさん、出張教室もやってくれるそうです。
ご興味のある方は、ぜひ繋がってくださいね。

 

 

今日もお読みくださりありがとうございました。

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