ウクレレで左親指が痛い
昨今、片手スマホで指の腱鞘炎があちこちで
起きているらしい
私は、絶対に“両手派(笑い)”なので問題はないが
とうとう”ウクレレ腱鞘炎”になってしまいました
苦手な”セーハー”で
左親指に過剰な力が入ってしまうからだと思う
練習曲に選んだのは
”My Foolish Heart"
”デビーのワルツ”の次に選んだのも
やはり”ビル・エヴァンス”のCDを聴いていたからかな~~
★一つの難易度だったのでさっそく挑戦しましたが
難しい
四本の指全部使う”コード”ばかりで
ヘッドの後ろの親指に力が入ってしまう初心者の悲しさ
尚且つ
新しく手に入れた教則本のジャズっぽい編曲が
弾いていて気持ちが良いので
時間を忘れて没頭
凄く楽しい!!
肩もガチガチになってしまうので
主人に”ストレッチポール”の使い方を伝授してもらった
ず~~とホコリをかぶっていた
”ストレッチポール”でしたが
やっと日の目を見た感じ・・
年取るとどんどんシンプルになる・・・
20年以上前から
“須賀さん”の自然農法の野菜を
毎日食しています
野菜自体が美味しいので
味付けは究極のシンプルで・・
例えば
本日の夕食
めちゃくちゃ甘い”枝豆”も
味の濃い”新ジャガ”も
葉っぱも美味しい”人参”も
(須賀さんちの”人参”は馬も目の色が違うらしい・・)
さすがに
人参の葉っぱは、7分くらい茹でて
胡麻和えにします
それも練りごまと少しのしょいうゆだけで
水菜も
全て軽い塩で茹でるだけ
しみじみ
野菜の持つ”うまみ”を感じることができます
だから”元気なのだ!”と確信しています
長生きしすぎて嫌われるのでは?って
実は心配!!なほど(笑い)
メーンは
豚ロースの悪魔風
山椒醤油、酒、はちみつと七味唐辛子で作るタレ
さて
今日からいよいよ完全自粛の解除
ところが
わが県は他県への旅行は8月からみたいです
でも
お稽古がいろいろ始まってくると
案外忙しくて
リモートではない
リアルなお仲間たちと同じ空間にいる喜びに
勝るものはないなぁ~~と感じる日々
あれほどどこかに行きたかったのに
今は、焦らずに8月まで待っていましょう~
なんて気になっている






