こんにちは、
あなたらしさを輝かせる
しなやかココロトレーナーの
汰緒鞠映（タオマリエ）です。
2月は、一年でも一番寒い季節です。
私が住む静岡県西部は、
温暖な気候に恵まれた場所で、
めったに雪が降ることが
ありません。
でも、けっこうな
からっ風が吹き荒れます。
風が吹くために
体感温度は低く感じます。
早く暖かくなってほしい！！
さて
あなたは「自分の価値」って
どんなものだと思っていますか？
意外に私たちは
自分の価値について
漠然と感じているもの。
そして、価値のあるなしは
自分の「能力」や
「容姿」や「性格」「年齢」や
「年収」「家柄」などとも
結びついていたりします。
私の場合は、昔から
何かができることが
自分の価値とイコールだ、
とそんな感覚を持っていました。
誰にも「すごいね」と
褒められたり感心される
ことで、
自分は価値があると
感じていたように
思います。
実は、これ、
「自分には価値がない」と
思っている本当の気持ちの
裏返しなのです。
自分はダメ人間だから、
そんな自分がバレないように
必死にがんばっている状態。
だから苦しかったな・・・
それに、負ける自分は
許せなかったな・・・
単なる負けず嫌いでは
なかったな・・・
人に褒められなかったり
認めてもらえないと
自分がなくなってしまう！
そのくらいに強烈な
感覚に襲われたものな・・・
自分に自信がない、と
お悩みの人は多くの場合、
「自分の価値」について
思い違いをしている
ものです。
もし、あなたにそんな
心当たりがあるなら・・・
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ぜひお読みくださいね。
目からウロコが落ちる
かもしれませんよ！！
本日もお読みいただき
ありがとうございます。
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