強風注意！
今日は
お客様の緊急事態の対応で車で横須賀に向かいました。
いつもは事務所なので気晴らしに
天気も良いし
ポカポカ陽気
最高のドライブ日和って、 仕事だよ！
環八から２４６を抜けて横横へ
するとナビから落下物注意の警告！
注意して行ったんですよ
そしたら
遙か彼方に赤い物体
右に左に車線を移動している
あぁあれの事？
工事現場のコーンが強風で暴れてます。
かなり動きまわっているから 運次第
当たり～
見事に踏んでしまいましたぁ～
会社の車だし
相手はコーンだから
下手に急ブレーキとか急ハンドル切るよりは
踏んだ方が安全と決断した結果です。
（自分の車だともっと焦るかも）
それでもタイヤの間とか挟まると危ないよね
他にも、ゴザとか枯れ枝とか、木枠とかが落ちてましたよ。
強風の日は飛んでくる物体に気をつけましょう
自転車だとなおさらです
今度、三浦半島にロングライド来ようかな
冬でも暖かいのでは？
お客様の緊急事態の対応で車で横須賀に向かいました。
いつもは事務所なので気晴らしに
天気も良いし
ポカポカ陽気
最高のドライブ日和って、 仕事だよ！
環八から２４６を抜けて横横へ
するとナビから落下物注意の警告！
注意して行ったんですよ
そしたら
遙か彼方に赤い物体
右に左に車線を移動している
あぁあれの事？
工事現場のコーンが強風で暴れてます。
かなり動きまわっているから 運次第
当たり～
見事に踏んでしまいましたぁ～
会社の車だし
相手はコーンだから
下手に急ブレーキとか急ハンドル切るよりは
踏んだ方が安全と決断した結果です。
（自分の車だともっと焦るかも）
それでもタイヤの間とか挟まると危ないよね
他にも、ゴザとか枯れ枝とか、木枠とかが落ちてましたよ。
強風の日は飛んでくる物体に気をつけましょう
自転車だとなおさらです
今度、三浦半島にロングライド来ようかな
冬でも暖かいのでは？
それではまた
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箱根ターンパイクのデーターです。
いや～今大会はいろんな意味で有意義でした。
ブログの輪が、ターンパイク繋がりで一気に広がった
嬉しいね
自分の体の現状が良く把握できました
来年のために良い見本が出来たかな
そして何よりリタイヤしないで、足も付く事も無く
淡々と上れる自分に自信が付きました
上を見ればキリが無いのですが、今まで自分がしてきた事
実になったように思えます。
でっ
今回の結果をルートラボに載せました
（遅すぎて恥ずかしいですがＧＰＳデータなので勾配とかは比較的正確かも）
興味がある方はクリックしてみて下さい。
それと
このコース
事前データーでもかなりの難関なのは知っていました
エントリーするか決めたのはこの方のブログのおかげです。
Low-Tech Cycling 自転車でハァハァする日記！
感謝です～
スプロケも参考にした結果
今回、ＣＡＡＤ１０にセットしたギヤは ３４ｘ３０
リア３０はアルテグラの１２－３０をセット
カッコ悪い、デカスプロケ仕様です
これが僕の走り方、能力、コースプロフィルにフィットしました。
コースによってギヤ比を変える意義
実感しました。
以上が私の公開データーです。
そして
今年はいっぱい自転車に乗ったな～
なんて耽っていたら
家内から１２月のスケジュール表が
あわわ、休日予定がびっしり。
と言うことは年内はローラーしか乗れないなぁ
仕方ないです。
僕の我がままで
朝練行ったり
レース前はロング練行ったり
朝、夜とローラー回したり
レースにはいやいや付き合わされたり
（さすがに今回は連れて来ませんでしたが）
朝なんか寝てれば良いのにと、僕は思うのですが
僕が活動していると落ち着かないらしく寝れないようです。
汗ぐしょぐしょのレーパンとか洗濯してくれるし
本当に感謝しています。
だから年末までは「言いなり」 (´＿｀｡)
おとなしくしてますよ
走り納めだけは、たくらんでますけどね :*:・(￣∀￣)・:*:
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ブログの輪が、ターンパイク繋がりで一気に広がった
嬉しいね
自分の体の現状が良く把握できました
来年のために良い見本が出来たかな
そして何よりリタイヤしないで、足も付く事も無く
淡々と上れる自分に自信が付きました
上を見ればキリが無いのですが、今まで自分がしてきた事
実になったように思えます。
でっ
今回の結果をルートラボに載せました
（遅すぎて恥ずかしいですがＧＰＳデータなので勾配とかは比較的正確かも）
興味がある方はクリックしてみて下さい。
それと
このコース
事前データーでもかなりの難関なのは知っていました
エントリーするか決めたのはこの方のブログのおかげです。
Low-Tech Cycling 自転車でハァハァする日記！
感謝です～
スプロケも参考にした結果
今回、ＣＡＡＤ１０にセットしたギヤは ３４ｘ３０
リア３０はアルテグラの１２－３０をセット
カッコ悪い、デカスプロケ仕様です
これが僕の走り方、能力、コースプロフィルにフィットしました。
コースによってギヤ比を変える意義
実感しました。
以上が私の公開データーです。
そして
今年はいっぱい自転車に乗ったな～
なんて耽っていたら
家内から１２月のスケジュール表が
あわわ、休日予定がびっしり。
と言うことは年内はローラーしか乗れないなぁ
仕方ないです。
僕の我がままで
朝練行ったり
レース前はロング練行ったり
朝、夜とローラー回したり
レースにはいやいや付き合わされたり
（さすがに今回は連れて来ませんでしたが）
朝なんか寝てれば良いのにと、僕は思うのですが
僕が活動していると落ち着かないらしく寝れないようです。
汗ぐしょぐしょのレーパンとか洗濯してくれるし
本当に感謝しています。
だから年末までは「言いなり」 (´＿｀｡)
おとなしくしてますよ
走り納めだけは、たくらんでますけどね :*:・(￣∀￣)・:*:
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ターンパイク 完走！
箱根ヒルクライムスポーツフェスティバル２０１２
in TOYO TIRES ターンパイク
本日、何とか無事完走しました～
平均斜度９％は、きつかったけど
路面がよかったので走りやすかった気がします。
車も来ないしね
左に寄らなくて良いのは気持ち良い
結果を覗いたら
僕のDクラス ５１歳～６０歳まで へへ改めてジジイクラスだよ
完走者１２１名中 ４２位
タイム １時間６分
デカ・スプロケのおかげですね
僕としては、最初のヒルクライム挑戦の割には頑張ったな！
そんな感じです。
非力で回すしかないのですが、頑張って回し続けました～
達成感で心は満たされています
今度は、来年のフジヒルかな？
かな？ じゃ無くて
絶対出たい
サーキットをかっ飛ばすレースも良いけど
山を上るのもいいね、癖になりそうです。
写真？
走るのに集中してあまり撮ってない
実はトラックに積む荷物にデジカメを入れてしまったので
直前直後のおいしいところの写真はまったくなし (＞_＜)
ほんとちょっとだけです
いっちょまえにローラー持ち込んでるし
早川小学校校庭
駐車場から受付まで歩いて３分のところで助かりました。
ゴール後
バックを貰いに行ってパチリッ
写真が少なくて悲しい ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
天気良ければ富士山も間近で観れたのに
天気が昼まで持たなかった、残念
寒いから早く下山したいな～
なんて思っていたら雪が降ってきたし～
結局表彰式終わらないうちに下山開始して頂きました。
下りも大変、ブレーキ掛けっぱなしだから指疲れる
次の教訓だな
最後に、帰ろうと準備してたら
僕の車の対面を見ると
んん
あの顔は、もしかして如月さん？
ここでニアミスして跡で後悔したくないので
思い切って聞いてみました。
声をかけるのも
間違えたら恥ずかしいので勇気がいるのです。
如月さん？ ですか？
あっ徳さん？
はいっ！
やっぱあたってた
ああ最後にお会いできて嬉しかったです。
これも何かの縁、またどこかでお会いできる日を
楽しみにしています。
あ～楽しかった。
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明日は、、、寒いだろうな～
「徳」の初めてのヒルクライム挑戦は
よりによって
一番寒い日になってしまいました。 (((゜д゜;)))
参ったな
以前は感じなかったのですが
ロードバイクに乗り出した去年から
冬が苦手になりました。
かなり厚着しても、寒い時は全然ダメダメ
なんででしょうね
（皮下脂肪が減ったからだと勝手に決め付けてます）
そしていよいよ明日に迫った
ターンパイクＨＣ
もうね、競技の緊張とか心配はまったく無い
只一つの心配は、寒さ！
寒さですよ
夕べ持ち物を準備したけど
下山用のバックパックの中身が
①ウインタージャケット
②ウインターグローブ
③ユニクロのダウンベスト（心強い）
④シューズカバー
⑤光何とかのネックウォーマー
⑥なんだっけ名前忘れたけど耳にかぶせるやつ
⑦簡単な工具とパンクした時の為にチューブと携帯ポンプ
これだけで僕のドイターレースはパンパン
かなり重くなったねぇ
この前、都民の森の下りで大活躍した
ユニクロのベストは期待してます。
気温５℃でもほっかほかだったからね
上るときのウェアはあまり考えてなかったけど
寒がりの癖に、動き出すと暑がり
だから基本このかっこう
ああぁ
もちろんインナーとウォーマーは身に着けますよ
こんな奴見つけたら
徳さん って一声掛けていただけると
嬉しいです。
それでは
参加者の皆さんあしたは、（苦し）楽しみましょう。 (＞_＜)
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朝の気温は６℃
１１月２７日
風張峠の疲れも癒えないが
朝練です
今週はずっと寒いとの予報、、、、でも今日だけ少しはましっ
ってことで最近ずっといれ込んでる峠の憂さ晴らしに
尾根幹に行ってきました。
久々です
家を出る時は６℃この時期としては十分でしょう
やっぱりいいね尾根幹は
楽し (^∇^) 苦し (＞＜;)
次々に現れる大小の上り下り
信号が無かったらもっと楽しい？
ヒィーヒィー言ってるときは信号が有って助かる事もある
まだ、暗い時間ですが尾根幹は街灯が沢山有って
走りやすい
折り返し地点６時１０分 日の出まで後２０分
まだまだ暗い
一応トレーニングのつもりだから写真１枚撮ってすぐ引き返します。
気持ちよかったな～
久々の尾根幹は、良いなやっぱり
くじら橋の少し向こうから、日の出直前の新宿
日の出直前の風景
時間帯
なんか好きだ
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風張峠の疲れも癒えないが
朝練です
今週はずっと寒いとの予報、、、、でも今日だけ少しはましっ
ってことで最近ずっといれ込んでる峠の憂さ晴らしに
尾根幹に行ってきました。
久々です
家を出る時は６℃この時期としては十分でしょう
やっぱりいいね尾根幹は
楽し (^∇^) 苦し (＞＜;)
次々に現れる大小の上り下り
信号が無かったらもっと楽しい？
ヒィーヒィー言ってるときは信号が有って助かる事もある
まだ、暗い時間ですが尾根幹は街灯が沢山有って
走りやすい
折り返し地点６時１０分 日の出まで後２０分
まだまだ暗い
一応トレーニングのつもりだから写真１枚撮ってすぐ引き返します。
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久々の尾根幹は、良いなやっぱり
くじら橋の少し向こうから、日の出直前の新宿
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