明るいテールランプ購入
どうも朝が。。。。起きれない。。。。。
正確には、起きれないのではなくて
目覚めるのだが、、、、布団から出る勇気が無い (＞_＜)
そうすると
やっぱり苦手な深夜のローラー練
静かなタイプを買って良かったと実感しています。
ご近所は大丈夫ですが、家内が起きてくると叱られるのです ((ﾟmﾟ;)
こんな夜ロラでも、やらないと心配になってしまう徳でした。
ああ、タイトルと違いましたね
猫目製のテールランプを購入しました。
ＵＳＢで充電するやつ
サイクルモードで見つけて、メチャ明るいのでいつか買おうと思って
アマゾンの欲しいものリストに入れてたんですよ
そしたら「値下げしましたメール」が来て思わずポチッっとやってしまう
ＵＳＢテールランプ TL-LD611-R
と
サドル用ブラケット RM1
投資金額が合わせて４千円ほど
取り付けるとこんな感じ
プロロゴ スクラッチ サドルのえぐれから赤い卵が
うう～ 生まれる～
かなりまぶしい (+_+)
身を守る為の投資です。
収まりもよく、僕は気に入ってます。
※充電じゃなくても良かったですけどね
ノートパソコンのＵＳＢがＥＤＧＥ５００とかデジカメをつなぐと足りない
しかたないのでＥＤＧＥ５００に付属の充電器を使ってみたら問題なく充電終了
もし真似する人が居たら自己責任でお願いします。
ふと
ストック棚を見る
買っては外したランプ類が
随分溜まったな～ A=´、｀=)ゞ
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夜は苦手
毎日
夜８時３０分に事務所を戸締りして
８時４０分、ただいま～っと帰宅（通勤時間１０分）
あ～腹減った～
当然食事を取るね
それからローラー回すの？
まさか腹いっぱい飯食ってローラー？、、、、、無理だって！
帰宅後直ぐの食事前は？
ああ～無理無理、、、、腹へって倒れる
しょうが無いから時間を置いて１１時からロラ練スタート
眠い～
気持ちは、カッカーっと まわせ、まわせ～
体は、眠い～
ウリャ～ウリャ～ 回せー
ふ～ 眠いよ～
なんだかな～
これではダメでしょう
年寄りだから朝は調子良いんだが
一応ね５時には起きてみるんですよ
だけど寒すぎて布団から出られないのが現実
寒さに弱いジジイである
はぁ、情けないのぉ
それにしても
今年は寒さが緩まないよね
気温３℃ぐらい有れば朝練に行くんだが
０～２℃では束の間の朝練も行けない
寒がりで困ったなー
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多摩川
しばらくはレースも無いので
そろそろ心肺強化のLSD練
時間も無いので
今日は僕のホームグラウンドの多摩川上流へ向かう
家を７時に出る予定で起きたが寒さに怖気づいて
なかなか玄関を開けられない
結局７時３０分からスタート
１０時には戻らなければならないので２時間３０分のライドです
多摩サイに入ってすぐのところで
ビルに写る青い空
天気いいぞ～
そして僕、、、、(￣_￣ i)
鏡のようなビルで 良く映ってる
それにしてもウエアの上下がバラバラ
買うときがバラバラだからコーディネート出来ない～
最初は寒かったもののケイデンス９５以上でスピード２５ｋｍぐらい
これで走ってたら暖まったよ
僕のLSD練だとこんなもんです７０％で３０ｋｍ巡航は夢ですね
ああ、一生無理
今日は往復５７ｋｍ走りました。
速さは求めずサイコンで心拍数を監視しながらです
いつもは気にも留めていなかった橋
根川貝殻坂橋
横になにやら歴史とか書いてありましたが
すっかり忘れてます～
多摩サイも久しぶりだけどゆっくり走ってると風景も違って見えて
たまには良いよね
疲れてないけど
この陽気を味わいたくて
府中あたりで、ちょっと休憩
そろそろ心肺強化のLSD練
時間も無いので
今日は僕のホームグラウンドの多摩川上流へ向かう
家を７時に出る予定で起きたが寒さに怖気づいて
なかなか玄関を開けられない
結局７時３０分からスタート
１０時には戻らなければならないので２時間３０分のライドです
多摩サイに入ってすぐのところで
ビルに写る青い空
天気いいぞ～
そして僕、、、、(￣_￣ i)
鏡のようなビルで 良く映ってる
それにしてもウエアの上下がバラバラ
買うときがバラバラだからコーディネート出来ない～
最初は寒かったもののケイデンス９５以上でスピード２５ｋｍぐらい
これで走ってたら暖まったよ
僕のLSD練だとこんなもんです７０％で３０ｋｍ巡航は夢ですね
ああ、一生無理
今日は往復５７ｋｍ走りました。
速さは求めずサイコンで心拍数を監視しながらです
いつもは気にも留めていなかった橋
根川貝殻坂橋
横になにやら歴史とか書いてありましたが
すっかり忘れてます～
多摩サイも久しぶりだけどゆっくり走ってると風景も違って見えて
たまには良いよね
疲れてないけど
この陽気を味わいたくて
府中あたりで、ちょっと休憩
ツールボトルをKABUTOの白からELITEのブラックに変えました
こっちは大きいね
容量もたっぷりなので全部入ってしまった
大きいけどマッドブラックで目立たない良い感じです
本日の補給食
この後、家までの７ｋｍは多摩川通りに下りて
めいっぱいもがいたとさ、ふ～
それではまた
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物欲～ 困ったもんだ！
忙しいだがついついチェックしてしまう。
海外通販
ほんと目の毒だ
今日は
Ｗｉｇｇｌｅで上乗せ１５％をみて
すかさずホイルチェック
ん、なんとＦＦＷＤ Ｆ６Ｒ ＤＴ２４０ が9万円台 (ﾟ＿ﾟi)
あ～ いかん いかん
格好よくなってもパフォーマンスは上がらないよ！
と
自分に言い聞かせる
皆さんもそんなこと有りますか
僕はしょっちゅう
最新フレームが先か？
カーボンディープリムのホイルか？
はたまたアルテグラ6速が発売されるのを待って決めるか？
イヤイヤそんな物よりもっと自身を鍛えろ！
最後はそこに落ち着きます。
ヒルクライムでもセッティング次第ですが
機材で1分は縮まらないと思う
結局は走りこむことだね
疲れるから寒い季節はポタ気分でＬＳＤだな
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ほんと目の毒だ
今日は
すかさずホイルチェック
ん、なんとＦＦＷＤ Ｆ６Ｒ ＤＴ２４０ が9万円台 (ﾟ＿ﾟi)
あ～ いかん いかん
格好よくなってもパフォーマンスは上がらないよ！
と
自分に言い聞かせる
皆さんもそんなこと有りますか
僕はしょっちゅう
最新フレームが先か？
カーボンディープリムのホイルか？
はたまたアルテグラ6速が発売されるのを待って決めるか？
イヤイヤそんな物よりもっと自身を鍛えろ！
最後はそこに落ち着きます。
ヒルクライムでもセッティング次第ですが
機材で1分は縮まらないと思う
結局は走りこむことだね
疲れるから寒い季節はポタ気分でＬＳＤだな
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死ぬ
箱根ターンパイクが終わるのを待ち受けていたように
仕事の山山山、、、、、
やっても、やっても、やってくる
連日１０時～１２時帰宅
これではまったく乗れない
仕方ないので夕べは深夜０時からの夜ロラ
だが、スタートして３０分でノックダウン
汗だくのヘロヘロ～ あ～死にそう
ダメだ取り合えず仕事を何とかせにゃ
昼飯時
オールスポーツで見つけた
ゴール手前で必死にもがく徳さん左側
あの楽しかった出来事が随分昔のような
あ～あ 日曜の朝は零下でも朝練いこうかな
只今仕事が終わってこれから帰宅します。
それではまた
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仕事の山山山、、、、、
やっても、やっても、やってくる
連日１０時～１２時帰宅
これではまったく乗れない
仕方ないので夕べは深夜０時からの夜ロラ
だが、スタートして３０分でノックダウン
汗だくのヘロヘロ～ あ～死にそう
ダメだ取り合えず仕事を何とかせにゃ
昼飯時
オールスポーツで見つけた
ゴール手前で必死にもがく徳さん左側
この時の心拍数１８２
これって１００％ うう～しぬる～
あの楽しかった出来事が随分昔のような
あ～あ 日曜の朝は零下でも朝練いこうかな
只今仕事が終わってこれから帰宅します。
それではまた
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